19 апреля, пятница
С картинками
Текстовый вид
ru
Украинский
Русский
Как ветки малины могут помочь вашему здоровью?
Как ветки малины могут помочь вашему здоровью?

Как ветки малины могут помочь вашему здоровью?

Малина считается прекрасным средством от простуды: чай из этих ягод регулярно используется для лечения симптомов ОРВИ. Однако, не только этим богата малина. Вашему здоровью пригодятся даже её ветки.

Ветки малины способны укрепить организм и ослабить симптомы хронических заболеваний. Обычно они используются для приготовления различных настоев, отваров, чаев. Собирать их лучше перед тем, как куст зацветёт: благодаря этому ветки будут более сочными, а значит, вы получите больше витаминов и полезных веществ из них. Если хотите сделать напиток с ветками малины ещё более полезным, добавьте в него мяту, мелиссу или мёд.

Чтобы приготовить чай из веток малины, измельчите их, положите в кастрюлю и залейте водой. Дождитесь, пока жидкость закипит и врите ещё 20 минут. После снимите с плиты и оставьте под крышкой на ночь. Процедите чай и выпейте на протяжении 24 часов.

Для отвара проделайте то же самое: измельчите ветки и поместите в кастрюлю. Не забудьте предварительно их помыть. В небольшом количестве воды прокипятите будущий отвар 10 минут. Оставьте настаиваться на 30 минут и пейте до еды три раза в день. Отвар обычно используют при кашле.

Настой, который избавит вас от изжоги и кашля, готовится так: ветки вместе с листьями заливают кипятком и оставляют на 15 минут. Перед этим ёмкость с настоем укрывается толстой тканью для большего эффекта. После напиток процеживается, к нему добавляют мёд, лимон или свежие ягоды малины.

Не забывайте, что самолечение может быть опасно для вашего здоровья! Перед употреблением чего-либо или при возникновении каких-либо симптомов, обязательно обратитесь к врачу!

Если вам понравилась наша статья, поделитесь ей с друзьями!

Источник материала
Автор статьи
Аблова София
Редактор рубрики Досуг
Поделиться сюжетом