/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Fadmin%2Fd28cff7e-567d-4673-936e-5d274e47ebf8.jpeg)
Чем вреден магазинный майонез?
Майонез – соус, который знаком нам из детства. Ни один з любимых салатов не может обойтись без него. Но давайте же разберемся что нам продают в магазинах под видом вкусного майонеза. Традиционный майонез готовится из яичного желтка, уксуса (сока лимона), растительного масла и соли.
Но в майонезе из магазина можно увидеть и кучу других ингредиентов. Таких как консерванты (бензонат натрия), искусственные красители, ароматизаторы, крахмал и сахар. Эти компоненты очень влияют на наш организм и могут привести к раздражению слизистой желудка, закупорке вен и большому повышению холестерина в нашей крови.
Что в свою очередь будет влиять на ваше здоровье и состояние в целом. Переизбыток этих химических веществ также может привести к образованию тромбов, инфарктам, инсультам и даже к атеросклерозу. Именно поэтому врачи часто запрещают майонез людям, которые находятся в зоне риска этих болезней.
Но эти все минусы касаются только магазинного майонеза. Если же вы потратите немного времени и приготовите его самостоятельно, то он будет намного полезнее. Конечно же домашний майонез также будет высокой жирности и нужно контролировать его употребление для избежания повышения веса.
Но вы точно будете уверены в том, что употребляете качественный продукт, который не несет в себе столько вреда как магазинный и имеет натуральный состав.
Если вам понравилась наша статья, поделитесь ей с друзьями.