ЗОЖ

Витамин В12 содержится в продуктах животного происхождения....

Как разобраться, кто может помочь вернуть радость к жизни

Ученые заявили, что регулярное употребление сладких газированных напитков, имеющих кучу красителей и добавленных сахаров, сокращает жизнь на 8-10 лет.

В рационе людей, склонных к депрессии, не должно быть недостатка в мясе, рыбе и морепродуктах.

Если чрезмерно употреблять некоторые блюда, это может угрожать серьезными проблемами с желудком, сердечно-сосудистой системой. Есть продукты, которые приносят отдельно пользу. Но при совместном употреблении провоцируют вздутие, расстройство желудка, повышение уровня кислотности, пишет healthday. Что...

В течение многих лет ученые считали, что устойчивость к антибиотикам обусловлена небольшой группой устойчивых бактерий, известных как персистеры. Считалось, что эти бактерии выживают после лечения антибиотиками и вызывают рецидивы. Однако новое исследование, проведенное в Базельском университете, ст...

Длительное злоупотребление витамином С увеличивает риск образования камней в почках.

День Валентина празднуется во всем мире и является символом влюбленных и выражения самых искренних чувств друг другу. Однако когда речь заходит о деменции, обычные методы выражения любви могут не работать.

Люди, которые пьют черный чай, имеют меньше шансов умереть от инфаркта или инсульта

Мед считают хорошим народным средством для лечения разных заболеваний. Многие предпочитают жидкий мед. Но процесс кристаллизации приостановить невозможно. Впрочем, есть способы, как растопить мед и чтобы он сохранил свои полезные свойства. Главное правило, которое не стоит нарушать: мед нельзя нагре...

Плохое качество сна часто кажется следствием стресса или переутомления, но некоторые нарушения могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Исследования показывают, что три малоизвестных расстройства сна могут быть ранними признаками смертельного рака, пишет Express. Этими данными подел...

Можно утеплить пару ботинок подручными средствами

Витамин В12 содержится в продуктах животного происхождения.

Как старая сковорода может испортить ваше здоровье

Комнатные растения подают сигналы о своих заболеваниях через листья, изменяя их цвет и форму.

Доктор озадачен, как эксперимент повлиял на него.

Почему важно мыть эти места

Алкоголизм является глобальной проблемой, от которой страдают миллионы людей и их близкие во всех уголках планеты. Однако недавно ученые обнаружили, что популярный препарат смогу заставить почти половину употреблявших его людей отказаться от выпивки.

Почему нужно есть киноа каждый день

Организм тратит больше энергии на переваривание пищи с утра, чем вечером.

Этот вид рака почти невозможно обнаружить на первых стадиях

Вечерние прогулки не только помогают расслабиться после рабочего дня. Они могут стать мощным инструментом для сжигания жира, особенно на животе....

Утренняя тошнота у беременных

Регулярное потребление хотя бы 2 чашек чёрного чая в день снижает риск преждевременной смерти на 9-13%.

Питательный завтрак не требует больших усилий и ингредиентов. Главное выбрать правильные продукты, который хорошо влияют на работу мозга. По словам экспертов, если есть два яйца в день, организм получит нужное количество холина. Это обеспечит коммуникацию клеток головного мозга, а значит вы не будет...

10 тысяч шагов являются золотым стандартом здорового образа жизни. Многим, из-за сидячего образа жизни, достичь этой цели нелегко. Ученые ответили, действительно ли нужны 10 тысяч шагов в день, или хватит пяти тысяч. "В современной жизни люди сидят и ведут гораздо более сидячий образ жизни, чем те у...

Употребление орехов кешью неизменно связывают с меньшим риском сердечных заболеваний

Какие болезни может вызвать использование гигиенических прокладок

Чем опасны вареные яйца и какие проблемы со здоровьем они вызывают

О чем сигнализирует белый налет на языке

Топ полезных свойств укропа, о которых знают не все

Новые родинки могут появляться как по естественным физиологическим причинам, так и восприниматься с точки зрения народных верований как особые знаки судьбы

Для владельцев кошек кашель у животного часто вызывает ассоциации с простудой. Однако сравнивать это с человеческими симптомами не совсем правильно, поскольку организм кошки работает по-другому, и причин кашля может быть несколько, иногда даже неочевидных.

Рассказываем обо всех секретах устройства самого важного органа во время влюбленности.

Настойка на основе чеснока - это не просто средство от множества болезней, но и мощный природный эликсир, который поможет поддерживать здоровье и бодрость на протяжении долгого времени

Если хотите вырастить обильный урожай репчатого лука, важно еще на этапе высадки добавить в лунку один особый компонент.

Инъекции ботокса уже многие годы являются популярным методом избавления от морщин и выделения определенных черт лица. Однако все чаще они становятся причиной развития смертельно опасной болезни и у всех этих случаев есть одна общая причина.

Джозеф Эверетт полностью изменил свой рацион, потребляя около 30 яиц в день, а также небольшое количество риса, говядины, йогурта и фруктов.

Рак пищевода практически невозможно «вычислить» на первых этапах, чем он представляет большую опасность

111-летняя жительница Испании каждое утро выпивает простой напиток из трех компонентов. Приготовить его может каждый. Однако это не единственная тайна ее долголетия.

Споры о том, полезны ли яйца для нашего организма или приносят вред, продолжаются уже не первый год в научном мире. Однако недавно ученые выявили ряд их преимуществ для нашего сердца и здоровья в целом.

Седина является естественным процессом старения. Но его можно отсрочить благодаря правильному питанию. Если хотите дольше сохранить естественный оттенок локонов, следует добавить в рацион больше продуктов, богатых медью, витаминами группы B, антиоксидантами и полезными жирами. Расскажем, что есть, ч...

Можно ли давать тунец котятам

Подогрев сидений в автомобилях создает комфорт в холодное время года, однако его чрезмерное использование может иметь негативные последствия для здоровья....

Почему появляются волосы на лице, является ли это признаком гирсутизма и можно ли остановить рост «лишних» волос? Рассказывает акушер-гинеколог Елена Наумова.

Есть напитки, которые нужно пить, начиная свой день....