Розсікає сам розум: учені розповіли, чому крихітні порізи папером такі болючі

Порізи папером, хоч і незначні, зазвичай наносяться несподівано і спричиняють різкий, концентрований біль, зумовлений кількома фізіологічними та неврологічними чинниками. Такі порізи часто трапляються на дуже чутливих ділянках, як-от пальці, губи чи язик, де нервові закінчення розташовані щільно й тонко налаштовані на сприйняття навіть незначних відчуттів. Однак під усім цим ховається цілий пласт додаткових реакцій організму на це крихітне пошкодження, пише The Conversation.

У Фокус.Технології з'явився свій Telegram-канал. Підписуйтесь, щоб не пропускати найсвіжіші та найцікавіші новини зі світу науки!

Ті самі властивості, які роблять багато частин нашого тіла неймовірно функціональними, також посилюють біль у разі пошкодження, каже Габріель Ніл, клінічний доцент кафедри сімейної медицини Техаського університету A&M. Поріз папером зазвичай не проникає досить глибоко, щоб сильно пошкодити нервові волокна, що зменшило б інтенсивність болю. Натомість він порушує шкіру рівно настільки, щоб повністю зачепити нервові закінчення, унаслідок чого виникає печіння, яке зберігається щоразу, коли це місце використовується або піддається впливу, пояснює Ніл.

Постійний дискомфорт від паперового порізу пояснюється не тільки інтенсивним болем, а й розташуванням порізу. Наші пальці, губи та язик постійно перебувають у русі та задіяні в численних повсякденних справах, що ускладнює повне загоєння цих ушкоджень без їх повторного нанесення та подразнення. Це призводить до циклу болю, який може бути як фізичним, так і емоційно засмучуючим. Ці повторювані відчуття означають, що навіть найнезначніші порізи відчуваються неодноразово протягом усього процесу загоєння, посилюючи це відчуття ще сильніше.

Щоб звести біль до мінімуму, Ніл рекомендує негайно промити уражене місце водою з милом, щоб запобігти потраплянню інфекції та сприяти швидкому загоєнню. Накладіть на поріз невелику пов'язку, щоб захистити його і запобігти повторному відкриттю рани. Ці прості дії допоможуть полегшити дискомфорт і знизити ризик того, що рана затягнеться довше, ніж потрібно.

Емоційна реакція на поріз паперу може бути такою ж складною, як і фізична, підкреслює Ніл. Почуття здивування, розчарування і навіть гніву часто супроводжують цей досвід, оскільки звичайнісіньке завдання може призвести до несподівано болючого казусу. Попри те, що порізи паперу є дріб'язковими травмами, вони можуть на короткий час навіть викликати самокритику або фрустрацію.

Хоча такі дрібні травми зазвичай не є предметом психологічних досліджень, вони можуть слугувати нагадуванням про людську моральну вразливість навіть у повсякденній діяльності. Досвід порізу паперу може також стимулювати співпереживання, як би дивно це не звучало. Такі маленькі, загальні болі нагадують нам про те, що навіть прості завдання пов'язані з ризиком, а уважне ставлення до власних дрібних незручностей може допомогти нам краще зрозуміти повсякденні труднощі інших людей, міркує Ніл. Такий погляд на емпатію рідко досліджується, але він передбачає, що навіть такі дрібні травми, як порізи паперу, мають незвичайну здатність об'єднувати нас через спільний негативний досвід.

Раніше Фокус писав про головний біль. Чому ж, якщо мозок не чутливий до болю, людина все одно його відчуває — розповідають учені

Також Фокус писав про епідемію хронічного болю в спині до 2050 року, коли людей, які страждають на недугу, стане понад 800 мільйонів. Від дітей до літніх людей — по всьому світу поширюється "тиха буря", що вражає найбільше тих, хто найменше цього очікує.

Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не містить порад, які можуть вплинути на ваше здоров'я. Якщо ви відчуваєте проблеми, зверніться до фахівця.