Профілактика захворювань

Сіль складається переважно з хлориду натрію. І попри те, що цей мінерал відіграє найважливішу роль в організмі людини, міру у споживанні солі треба мати. Повний текст новини

Учені уже давно працюють над ти, аби зрозуміти механізм довголіття. У цьому контексті будь-яке нове відкриття важливе, адже може дати поштовх для створення нових методик, які будуть здатні продовжувати життя, чи принаймні дадуть розуміння, чи це узагалі можливо. Повний текст новини

Попри те, що фрукти апріорі корисні, вживання грейпфрута або грейпфрутового соку може нашкодити. І так, звісно, мова не усіх людей. Для більшості здорових людей – грейпфрут не становить загрози. Однак існують ризики, про які слід знати, особливо якщо постійно приймаєте певні ліки. Повний текст новин...

Броколі любить далеко не кожний, але про користь цього різновиду капусти – чули, напевно, усі. Так ось, учені виявили ще одну перевагу вживання броколі, яка має переконати вас додати його у свій раціон. Повний текст новини

Науковці зі США та Чехії виявили, що можна прогнозувати довгостроковий стан здоров'я людини, спираючись на її режим сну. Повний текст новини

Заради краси люди готові піти на дуже високі ризики, але ми переконливо рекомендуємо цього не робити. Тому розібрали для вас 5 найнебезпечніших бʼюті-процедур, від яких краще відмвоитись. Повний текст новини

Учені пропонують тип харчування, який допоможе людям, які мають переддіабетний стан, зупинити розвиток невиліковної хвороби. Повний текст новини

Харчові добавки з клітковиною можуть мати додаткові переваги для здоров'я людини, окрім безпосередньої користі на травну систему. Ця користь особливо відчутна у літніх людей. Повний текст новини

Пластик може бути особливо небезпечний для дітей у контексті ожиріння. Річ у тім, що вчені виявили елемент у складі пластику, який може прямо впливати на ризики розвитку ожиріння у дітей згодом. Повний текст новини

Стан, коли людина відчуває запахи, яких немає насправді, називається фантосмією, або нюховими галюцинаціями. Вона зазвичай минає сама і не є небезпечною. Повний текст новини

Хвороба Альцгеймера досі залишається малодослідженою. Будь-які нові дані про ризики та фактори розвитку цієї "старечої" недуги є важливими та потрібними. Повний текст новини

Алкогольна політика різних країн потребує "більшої уваги до гендерних питань". Річ у тім, що наразі фіксують небезпечну тенденцію: маркетингові стратегії виробників алкоголю дедалі частіше спрямовані на жінок. Повний текст новини

У Великій Британії чоловік помер унаслідок передозування вітаміну D. Чоловік страждав від так званої гіперкальціємії. Повний текст новини

Вчені-психологи із США провели дослідження, метою якого було виявлення впливу повсякденних стресових ситуацій на сприйняття свого віку серед людей віком від 18 до 36 років. Крім того, вчені аналізували роль відчуття контролю над власним життям у сприйнятті власного віку. Повний текст новини

У третині наркотиків із даркнету виявили сторонні домішки. Це досить небезпечно і загрожує вищими ризиками передозування. Повний текст новини

Домашній пил – суміш різних частинок: змертвілих клітин шкіри, мікроскопічні організми, волокна та хімічні речовини. Звичайна дія пилу в побуті не несе серйозного ризику для здоров'я більшості людей Повний текст новини

Відчуття тривоги не обов'язково означає, що у людини тривожний розлад. Однак, іноді стан виходить з під контролю і тоді мова не просто про поганий настрій, а діагноз, який потребує лікування. Повний текст новини

Мікропластик заполонив землю, воду і повітря, і в той час, як раніше було запропоновано безліч інноваційних методів для усунення цих частинок, нещодавно вчені виявили, що люди з давніх-давен використовують один найефективніших методів очищення питної води від них. Повний текст новини

Уряд дозволив аптечним закладам проводити профілактичну вакцинацію. Наразі деталей відомо мало, але вказано, коли запрацює нововведення. Повний текст новини

Виявилося, що лише невелика частина українців достатньо займається спортом. Шляхом опитування встановили, що близько 15,6% українців регулярно виділяють час на фізичну активність. Повний текст новини

Камені в нирках є досить частою та поширеною проблемою серед людей. Головне, вчасно виявити і розпочати лікування, інакше – уникнути ускладнень не вдасться. Повний текст новини

Нове дослідження показало, що зменшення споживання м'яса та збільшення вживання рослинної їжі може покращити здоров'я серцево-судинної системи. Повний текст новини

Білок дійсно важливий у раціоні кожної здорової людини. Він забезпечує ріст та підтримку м'язової маси, а також має важливу роль у нашому метаболізмі. Та надлишок білку може бути шкідливим. Повний текст новини

Якщо у чоловіків виникає проблеми з потенцією, найпростіше і найшвидше рішення - сині пігулки. Та виявилось, що є спосіб замінити віагру, докладаючи мінімум зусиль, але отримати при цьому аналогічний ефект. Повний текст новини

Експерти ВООЗ вважають, що дорослій людині достатньо 150 хвилин аеробного навантаження помірної інтенсивності на тиждень, а високої інтенсивності вистачить і 75 хвилин, або можна комбінувати ці два види фізичної активності. Повний текст новини

Пальмову олію можна зустріти у складі половини товарів із супермаркету. Її використовують у харчових продуктах, губній помаді, милі, мийних засобах і навіть у морозиві. Про неї часто говорять, що вона шкідлива, не перетравлюється і відкладається в кишківнику, закорковує судини, викликає рахіт у діте...

Найчастіше, щоб зрозуміти, чи нормальна у людини вага, зазвичай вимірюють індекс маси тіла. Це вага в кілограмах, яку ділять на квадрат зросту в метрах. Для більшості дорослих ІМТ від 18,5 до 24,9 означає здорову вагу. 25 – 29,9 – надмірна, а ІМТ понад 30 вважається ожирінням. Повний текст новини

Усі знають, що фрукти корисні, але ось з соками не усе так однозначно. Сучасні принципи нутріціології схиляють до того, що навіть 100% соки не можна пити безмірно. Дозу усе ж треба контролювати, попри користь соків. Повний текст новини

Науковці зі США виявили зв'язок між ймовірністю повторення нападів подагри та рівнем уратів (сечової кислоти) у крові в момент діагностування захворювання. Повний текст новини

Діагностика хвороби Альцгеймера на ранніх етапах є важливою в сучасних реаліях, адже хвороба становить загрозу для великого відсотка населення. Виявлення недуги на початку її маніфестації допоможе підібрати ефективне лікування і способи стримування її прогресування. Повний текст новини

Наші звички щодо харчування можуть дуже згубно впливати на наше здоров'я. І річ не лише про вибір продуктів, а й способи їх зберігання та подачі. Ось, наприклад, їжа з собою у пластиковому контейнері насправді не є достатньо безпечним варіантом. Повний текст новини

Часте споживання фаст-фуду та ультра-оброблених продуктів пов'язали з високим рівнем фталатів в організмі вагітних жінок. Повний текст новини

Спорт і дійсно може бути способом боротьби з тривогою і депресією. Наразі учені встановили імовірні механізми, які забезпечують цю властивість фізичної активності. Повний текст новини

Не секрет, що режим харчування здатний впливати на наше самопочуття: покращувати, або ж навпаки погіршувати його. І від нашого способу життя значною мірою залежить наше здоров'я. Наразі учені зосередились на вивчені інтервального голодування і тому, як саме воно може впливати на наш імунітет. Повний...

У світі фіксують зростання випадків захворюваності орофарингеальний рак, який вражає мигдалини і задню частину глотки. Дані статистики досить тривожні, адже наразі його діагностують навіть частіше, ніж рак шийки матки. Повний текст новини

Хвороби крові бувають гострими та хронічними, а також доброякісними, наприклад залізодефіцитна та інші анемії, та злоякісними: лімфоми та лейкози. Щоб їх виявити потрібно провести дослідження крові. Повний текст новини

Ми звикли вважати, що віруси - це погано. Однак, тепер учені заявили, що віруси, які живуть в кишківнику людини, можуть допомогти у боротьбі зі стресом. Повний текст новини

У Києві фіксують зростання кількості гризунів та тарганів. Жителям столиці пропонують рішення, яке допоможе запобігти поширенню небезпеки. Повний текст новини

Залежить від того, що вважати звичайною водою. Якщо це фільтрована або пляшкова вода, сміливо розбавляйте. У сирій воді із неперевіреного джерела можуть бути бактерії, віруси та інші шкідливі мікроорганізми. Повний текст новини

Наслідки ожиріння можуть бути куди серйознішими, ніж досі вважалось. Учені виявили, що ожиріння фактично руйнує ключові елементи клітин організму. Повний текст новини

Фізична активність – це основа гарного самопочуття та здоров'я. Наразі учені виявили користь елементарної вправи на зниження артеріального тиску. Для того, щоб відчути її ефективність достатньо всього 8 хвилин. Повний текст новини

Пандемії від хвороби Х ще немає, але росіяни уже активно використовують потенційну загрозу для людства у своїх пропагандистських цілях. Зокрема цього разу вони заявили, нібито потенційна пандемія, ймовірно, є черговим комерційним проєктом Міністерства охорони здоров’я України для подальших експериме...

Про користь горіхів не знає хіба що лінивий, але досі є ті, хто обмежує споживання горіхів через їх високу калорійність. Водночас користь горіхів надзвичайна, а тому обов'язково додавайте їх до свого раціону. Повний текст новини

Високий ризик є досить небезпечним станом. Люди, які страждають на гіпертонію, зачасту мають приймати регулярно ліки, аби уникнути ускладнень. Водночас медики пропонують і смачний варіант, який допоможе контролювати тиск. Повний текст новини

Антидепресант ансофаксин гідрохлорид є ефективним не лише у лікуванні ментальних порушень, а й здатний посилювати імунну систему у боротьбі проти небезпечного виду раку. Повний текст новини

Оральний секс зачасту вважають безпечнішим у контексті передачі інфекцій. Втім, це не так: під час оральних пестощів можна підхопити низку хвороб. Повний текст новини