Чому багато людей повніють з віком: науковці знайшли відповідь

З віком багатьом стає дедалі важче підтримувати стрункість, навіть без змін у харчуванні чи фізичній активності.Науковці з Франції та Швеції знайшли цьому своє пояснення після проведених досліджень.Тривала робота протягом 13 років, залучаючи велику кількість добровольців. Автори дослідження вели спостереження за ліпідним метаболізмом учасників, контролюючи обмін в організмі жирів і жироподібних речовин.Як виявилося, з роками швидкість обміну ліпідів зазвичай починала падати, а середня вага могла збільшуватися в середньому на 20%.На думку експертів, вина за такий набір ваги саме на ліпідному обміні. При цьому існує можливість прискорити останній. Для цього буде потрібно збільшити обсяг регулярних фізичних навантажень.