Користь у шкірці: 6 фруктів та овочів, які не варто чистити – список
Користь у шкірці: 6 фруктів та овочів, які не варто чистити – список

Користь у шкірці: 6 фруктів та овочів, які не варто чистити – список

Виявляється, що деякі фрукти та овочі потрібно їсти зі шкіркою.

Ви дізнаєтесь:

Чистити від шкірки овочі та фрукти – це те, що звикли робити усі люди. Проте, виявляється, шкірка, яку наші мами та бабусі вчили нас викидати, не тільки їстівна, але смачна та поживна.

Крім того, шкірка деяких продуктів містить багато поживних речовин, які корисні для організму, пише Главред з посиланням на AllRecipes.

Які фрукти та овочі не варто чистити

Читайте також:

Що відомо про AllRecipes?

AllRecipes - це кулінарна соціальна мережа зі штаб-квартирою в Сіетлі, штат Вашингтон. Рецепти на сайті публікуються членами спільноти, а потім копіюються співробітниками. Учасники спільноти можуть оцінювати та рецензувати рецепти, а також додавати фотографії готових страв, пише Вікіпедія.

Джерело матеріала
loader
loader