Гаджети за обідом: як це впливає на здоров'я та розвиток вашої дитини

Дитяча неврологиня Ольга Топоркова застерігає батьків від використання мультиків під час годування дітей, адже це може завдати шкоди їхньому здоров’ю та розвитку.

Основні ризики:

1. Проблеми з травленням: Коли дитина дивиться мультики під час їжі, її увага зосереджена на екрані, а не на їжі. Це може порушити природні процеси травлення та засвоєння їжі.

2. Звичка їсти лише перед екраном: Такий підхід формує залежність, яка ускладнює харчування в інших умовах, наприклад, під час спільних обідів або в громадських місцях.

3. Недостатній розвиток нервової системи: Усвідомлене харчування сприяє формуванню важливих нейронних зв’язків. Відволікання на екрани позбавляє дітей можливості отримати цей досвід.

Рекомендації:

Батькам радять створювати спокійну атмосферу під час їжі та відмовитися від ґаджетів. Це сприятиме формуванню здорових харчових звичок і покращить розвиток мовлення та нервової системи дитини. Спільні прийоми їжі також допомагають зміцнити родинні зв’язки.

Крім того, Знай.ua повідомляв,діти залишаться без меддопомоги: маленьких не зможуть прийняти