Блискуче волосся: які звички перед сном допоможуть цього досягти

Для досягнення здорового та блискучого волосся важливо не обмежуватися лише дорогими засобами, а й дотримуватися правильних звичок перед сном. Впровадивши наступні п'ять простих, але трансформаційних кроків від News Bytes у свою вечірню рутину, ви зможете досягти більш красивої шевелюри.

Розчісуйте волосся перед сном

Розчісування перед сном - це часто ігнорована, але дуже важлива для здоров'я волосся звичка. Робіть це гребінцем з широкими зубцями або м'якою щіткою, починаючи з кінчиків і рухаючись вгору. Це допомагає запобігти сплутуванню та пошкодженню волосся.

Перейдіть на атласні наволочки

Використовуючи атласні наволочки, ви мінімізуєте тертя між волоссям і подушкою, зменшуючи ламкість і посіченість кінчиків. Гладка поверхня також допомагає утримувати вологу, завдяки чому воно залишається зволоженим протягом всієї ночі.

Уникайте сну з мокрим волоссям

Хоч як би спокусливо це не виглядало, лягати спати з мокрим волоссям може призвести до ламкості і сухості довжини. Краще дайте йому висохнути самостійно або ж висушіть феном.

Використання олій для волосся

Нанесення невеликої кількості живильної олії на довжину щовечора може дати чудові результати. Цей нічний ритуал допомагає утримувати вологу, запобігає посіченню кінчиків і сприяє загальному здоров'ю волосся. Обирайте такі олії, як арганова, жожоба, коксова або ж виноградної кісточки.

Шовкові або атласні резинки для волосся

Звичайні резинки часто травмують волосся, спричиняючи його ламкість і залишаючи заломи. Вибір на користь резинок з шовкової або атласної тканини мінімізує пошкодження. Заплітайте волосся у нетугу косу або колосок.

Раніше OBOZ.UA розповідав про те, як надати волоссю відпочинок та догляд в домашніх.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.