/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F53%2F935d3eb38c8b4d89499a630c9b8e1c8c.jpg)
В шаге от безумия: как долго человек может обходиться без сна
Каким был последний зафиксированный рекорд в Книге рекордов Гиннеса.
В 1997 году Книга рекордов Гиннесса перестала регистрировать рекорды, связанные с отсутствием сна. Это было сделано из-за опасений, что люди в погоне за признанием могут серьезно пострадать, пишет IFLScience.
На момент прекращения опасной практики, рекорд принадлежал профессиональному каскадеру Роберту Макдональду, который в 1986 году не спал 18 дней, 21 час и 40 минут.
У Фокус.Технологии появился свой Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы не пропускать самые свежие и увлекательные новости из мира науки!
"Несмотря на то, что мы уже давно не отслеживаем такого рода рекорды, мы можем сказать, что никто не превзошел Макдональда", — говорится на сайте Книги рекордов Гиннеса.
Также утверждается, что Макдональд к счастью, не получил долгосрочных последствий от своего бессонного марафона. И по словам экспертов, ему сильно повезло.
Согласно данным Johns Hopkins Medicine, сильное недосыпание может повысить вероятность развития колоректального рака, диабета и болезней сердца. Продолжительное бодрствование может вызвать старение мозга на 3-5 лет, что в свою очередь, связано с 33-процентным увеличением риска слабоумия.
Исследования на мышах подтвердили такие опасения, показав, что продолжительное отсутствие сна значительно истощает запасы защитного белка в мозге, который называется плейотрофин (PTN). Когда уровень этого белка падает, нейроны в гиппокампе начинают отмирать, что приводит к когнитивным нарушениям и болезни Альцгеймера.
По словам предыдущего рекордсмена Рэнди Гарднера, который не спал 11 дней в 1964 году, такой эксперимент повлиял на его кратковременную память. Спустя несколько дней эксперимента мужчина начал испытывать галлюцинации и дефицит рабочей памяти, которые прошли после того, как Гарднеру удалось поспать.
Ученые же полагают, что все бывшие рекордсмены испытали состояние, известное в медицине как "микросон", они засыпали на несколько секунд время от времени, не осознавая этого. Поэтому, фактически, никто из этих чемпионов не смог достичь рекордного времени без сна.
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F46%2Fbe7a4b8c7446ab8a064e9afc270e375c.jpg)
Стало известно, как кофе влияет на потенцию
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2F7a02c5a8f4b388a72d72e9364077d506.jpg)
Британский нейрохирург признался, пытались ли украинские пациенты дать ему взятку
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2Fbbe909d0d3cfbdf70361adfe8e80b14f.jpg)
Всемирно известный нейрохирург объяснил, почему после травмы головы человек может потерять память
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2F83b7e9f33f91cfb36683b36e7ee5a74b.jpg)
Как не ошибиться в выборе врача: мнение нейрохирурга Генри Марша
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2Fb93fb347eefd20e70054b7bc8f013c53.jpg)
Между мастерством и ужасными ошибками: британский нейрохирург Марш оценил украинскую хирургию
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F46%2F77892bc4eab3822522a35349eb254234.jpg)