Игра для двоих: 7 домашних обязанностей, которые можно делить поровну с мужчиной

Делить домашние дела не только можно, но и нужно, считает психолог Юлия Никас. Но в равноправных отношениях встает вопрос, как именно поделить обязанности по дому так, никому не было больно и обидно за бесцельно прожитые годы (или месяцы). Как минимум, существует два способа. Во-первых, действительно, делить всё поровну. А, во-вторых, можно разделить дела по принципу того, кому что больше нравится. Например, если муж восхитительно готовит, а жена снимает стресс, раскладывая одежду по цветам, эти процессы стоит закрепить за тем, кому они приносят радость.

Однако можно поступить гораздо проще, наметив определенный круг дел, которые всегда и при любом раскладе легко поделить поровну.

Домашние обязанности, с которыми справятся и мужчина, и женщина:

Обязанность первая: поддержание чистоты

Сюда относится не только генеральная или легкая уборка, но также стирка с глажкой и содержание кухни в полном порядке после каждого приготовления пищи. Лучше всего, если каждый в ходе процесса будет выполнять свои действия. Она вытрет пыль — он пропылесосит, она после помоет полы — он отправит одежду в стирку. А готовить и вовсе веселее вместе. Главное, не забывать сразу же привести кухню в порядок, то есть протереть плиту, вымыть раковину и помыть посуду (читайте также: «Пять идеальных (и легких в приготовлении) блюд для романтического ужина»).

Мария Ш., 28 лет: «Мы сразу на берегу договорились, что за мной все водные процедуры — стирка, мытье полов, посуда, чистота ванной и раковины. Это я очень люблю! А мой муж пылесосит, вытирает пыль, от которой я вечно чихаю, заправляет постель, гладит. Готовим чаще всего вместе. Но нет проблемы договориться и заказать что-то на дом, если нам обоим лень или некогда заниматься ужином и обедом».

Обязанность вторая: приготовление еды

Мы все знаем, что стирает стиралка, а варит мультиварка. Вот только для последней надо нарезать овощи, мясо, промыть рис, выбрать режим приготовления. И делает это не робот, а человек. И желательно всегда не один и тот же. Потому меняйтесь ролью повара или готовьте вместе. Это существенно экономит время и никого не напрягает. По крайней мере, в таких парах практически никогда вы не услышите: «Я замучилась быть твоим личным поваром!»

Инна Т., 35 лет: «Готовка — то, от чего я постоянно уставала в браке. Она была исключительно на мне, а первый муж любил сытно и много поесть. И каждый день свеженькое. Сейчас я встречаюсь с мужчиной, готовимся к свадьбе. Но, слава богу, с ним все не так, он умеет готовить и делает это с удовольствием. Так что завтраки — на мне, а вот ужины — на нем. Обедаем мы оба на работе».

Обязанность третья: планирование досуга

Сюда относятся не только выходные, но и отпуск. Согласитесь, всегда проще, если этим вопросом занимаются сразу два человека. Так билеты на поезд или самолет не останутся дома, с укладкой вещей будет полный порядок и программа будет комфортной не только для одного из супругов. Разумеется, в этом вопросе без компромиссов не обойтись, особенно если один предпочитает активный отдых, а второй любит сочетать ленивое лежание на пляже с уходом за собой. Но выход есть всегда. Иногда во время путешествия можно разделиться, чтобы каждый провел время так, как ему нравится. Или же стоит идти на компромисс — один день девушка отправляется с парнем на прогулку в горы, а завтра он с ней отправляется в СПА (читайте также: «Как путешествие в одиночку поможет сделать вас счастливой»).

Вероника К., 41 год: «У нас с мужем разные интересы. Но мне не составляет труда сходить с ним на футбол, а ему — со мной в театр. В отпуск ездим обычно вместе, но я легко могу отпустить его на рыбалку или каякинг, а сама пойду в СПА или буду загорать. Мы договариваемся мирно и без претензий, так как уважаем уникальности друг друга».

Обязанность четвертая: уход за младенцем

Мужчина может не только забрать из роддома жену с ребенком, но и помочь ей в первые месяцы. Вставать по ночам к младенцу, чтобы покормить или укачать. Поменять подгузник, посидеть с сыном или дочкой, пока мама высыпается или приводит себя в порядок. Это сближает папу с малышом и позволяет наладить крепкие отношения между всеми членами семьи. Миф о том, что в первые дни новорожденному достаточно только матери, давным-давно разрушен учеными. Ребенку в равной степени требуется любовь и забота обоих родителей.

Мила С., 32 года: «Если честно, я думала, что после рождения ребенка все ляжет исключительно на мои плечи. Но супруг вызвался сам помогать с сыном. Так что я могла спокойно высыпаться по ночам и не выглядеть забитой клушей с синяками под глазами. Я быстро пришла в себя, так что проблем с сидением в декрете не было. Поэтому я так легко согласилась „пойти за вторым“. И в итоге сейчас у мужа отличные отношения не только с нашим первенцем, но и с дочкой».

Обязанность пятая: прогулки с детьми

За границей во многих странах очень часто можно увидеть такую картину: отец в гордом одиночестве шествует в парк с детьми, и никто не приходит от этого в священный трепет. В нашей реальности мамам обычно либо приходится справляться самостоятельно, либо контролировать каждый шаг и каждую покупку супруга. Хотя большинство мужчин прекрасно могут провести время наедине со своими детьми и… им будет очень весело. Папа, точно так же как мама, ответит на тысячу вопросов маленьких почемучек о том почему небо синее, трава зеленая, а соседская такса такая длинная. Поэтому прогулки с ребенком можно и нужно доверять обоим родителям, разделив, например, по дням недели (читайте также: «Папы в декрете: как современные отцы ломают стереотипы»).

Ирина У., 24 года: «Мне мама подсказала, что делать, чтобы ребенок спокойно гулял с папой. Надо выдать отцу четкую инструкцию, что делать и в каком случае. Первое время муж нервничал, боялся что-то сделать не так, но сейчас спокойно гуляет с дочкой. И даже нашел в этом свою радость: они вместе запускают воздушного змея и создают свои рецепты мыльных пузырей для улицы».

Обязанность шестая: воспитание и развитие

Да, воспитанием и развитием ребенка должны заниматься оба родителя. И речь идет не только о проверке «домашки» и срочных рефератах или поделках. С детьми надо разговаривать, проводить с ними время, объясняя, «что такое хорошо, а что такое плохо», работать над ошибками, учить дружить и коммуницировать с окружающими. И, конечно, отвозить на кружки. Желательно, чтобы этим занималась не одна мать, но также и отец. И не забывайте о собственном воспитании и развитии, потому что равноправные отношения возможны только при наличии равных людей.

Ксения М., 18 лет: «Сколько себя помню, мной всегда занимались мама и папа. С папой мы учили… русский язык! Он у меня филолог. А мама помогала с естественными науками. Но если случался в школе какой-то конфликт в классе, то мы разбирали его дома вместе на семейном совете. Навсегда запомнила совет отца: „Если тебе в любых отношениях плохо, то уходи“. А мама добавила тогда: „И приходи к нам“. Так и делаю до сих пор».

Обязанность седьмая: решение конфликтов

Пожалуй, самая сложная обязанность. Потому что, хоть в конфликте обычно виноваты оба, но первым его решать идет кто-то один. Обычно это самый зрелый и заинтересованный в погашении ссоры. Но кто бы это ни был, постарайтесь сделать так, чтобы обе стороны сели за стол переговоров.

Если на разговоры нет сил, энергии, времени и желания (обида еще не остыла), назначьте партнеру время, к которому все это появится. Только не думайте, что конфликт за это время прохладного молчания рассосется сам собой. Его так или иначе придется обсудить. И лучше раньше, чем позже, когда остатки разногласий сдетонируют при следующих выяснениях отношений.

Аглая В., 52 года: «В 50 лет я развелась с мужем, с которым мы прожили более 25 лет. Он считал, что всегда и во всем прав. Потому все ссоры приводили к неизбежному: я должна была перед ним извиняться. Обиды копились долго, я излишне терпелива. Но когда-то этот снежный ком должен был стать лавиной. А ведь достаточно просто сесть и поговорить. Если бы в моей семье так происходило всегда, то развода точно не состоялось».