Здоров'я

У холодний період активізуються різні віруси, що спричиняють застуду, тож важливо подбати про профілактику та зміцнити свій імунітет. Дієтологи розповіли, який овоч має бути обов'язково на вашій тарілці взимку.

Дослідники нарешті розповіли, чи справді працює "правило 5 секунд" і чи варто ризикувати, закидаючи до рота печиво, яке впало на підлогу.

Учені весь час ведуть перегони не на життя, а на смерть із різними бактеріями, розробляючи методи їхнього лікування. Однак останні зміни в одній із них, що стала несприйнятливою майже до всіх ліків, зробило людство майже переможеним.

Кайла Барнс-Ленц розповідає, що її прагнення до довголіття спочатку викликало сумніви у друзів і сім'ї. Однак з часом її спосіб життя став зрозумілий оточуючим, і багато хто навіть почав переймати її звички.

У сучасному світі, де постійний рух і продуктивність стали нормою, проблема хронічної втоми може здатися буденною. Проте, за нею може ховатися серйозна хвороба — міалгічний енцефаломієліт/синдром хронічної втоми (ME/CFS). Ця виснажлива недуга особливо привернула увагу після пандемії COVID-19, коли с...

Неможливість зосередитися є головною рисою СДУГ і зачіпає мільйони людей по всьому світу. Прагнучи знайти нові методи його лікування, вчені виявили, що не останню роль у його розвитку впливають наші емоції, а точніше їхній дисбаланс.

Проблеми зі сном є поширеними в усьому світі, настільки ж поширеними є й різні методи їх лікування. Нещодавно лікарі вивчили ефективність одного з них, що виступає в особі важких ковдр, які обіцяють міцний сон.

Проблеми з пам'яттю проявляються дедалі частіше, чим старшими ми стаємо, і вчені шукають різні шляхи її зміцнення. Намагаючись посилити її візуальну частину, вони звернулися до світла і виробили унікальний метод, що допомагає людям запам'ятовувати дрібні деталі.

На аутизм страждає багато людей на планеті, і що кращою стає діагностика, то частіше його виявляють у багатьох дітей. Нещодавно вчені виростили штучний мозок, намагаючись знайти можливі ліки від цього поширеного ускладнення.

Стрес, пов'язаний із системами освіти, щодня переслідує мільйони людей по всьому світу, позначаючись на їхній психіці та самопочутті. Однак нещодавно вчені відкрили один простий і ефективний спосіб розрядити внутрішню тривожність.

У сучасному світі проблема браку сил може мати цілу низку причин за собою, від банальної втоми й перевтоми аж до підступних хвороб. Одна з них особливо сильно проявила себе після пандемії й досі не піддається лікуванню.

Найближчим часом парламент здійснить справжню революцію на фармацевтичному ринку. Це дозволить українцям отримати доступ до якісніших та, можливо, більш доступних ліків. Повний текст новини

Неочищена або неправильно оброблена їжа може в мить перетворитися зі смачної страви на головний біль на багато років і рахунки на лікування. Однак нещодавно вчені з'ясували, що поширені в ній бактерії можуть призвести до болісної смерті.

Якщо йдеться про активність метаболізму, то це питання дуже індивідуальне і залежить від багатьох чинників. Неефективний обмін речовин може бути генетичним, але він також може бути результатом частих дієт і дефіциту поживних речовин.

Рак є підступним захворюванням, яке часто ховається від погляду лікарів до моменту, коли він уже незворотно порушив організм хворого. Щоб виправити цю ситуацію, вчені розробили тест, який заздалегідь здатний виявити небезпечну хворобу.

З кожним роком літній сезон у багатьох країнах стає нестерпно спекотним, а середня температура зростає в будь-яку пору року. Нещодавно вчені з'ясували, що всупереч думці, що це небезпечно для літніх людей, боятися аномальної спеки варто іншій віковій групі.

Організація юристів-міжнародників Global Rights Compliance наголосила, що з початку повномасштабного вторгнення в Україну Росія завдає ударів по критично важливій інфраструктурі, що ускладнює постачання продовольства та нищить екологію.

Не встиг світ оговтатися від глобального карантину, пов'язаного з COVID-19, як ми опинилися за крок до чергової катастрофи у сфері охорони здоров'я. Учені побоюються, що смертельний грип почне інфікувати людей, до чого йому залишилася ще одна мутація.

Якщо у вас досить велика кількість зайвої ваги, то на етапі схуднення ви неминуче зіткнетеся з ефектом плато — зупинкою у втраті ваги. Щоб знову зрушити вагу з мертвої точки, важливо знати деякі нюанси.

Травми, що призводять до переломів, є частим супутником людей найрізноманітніших професій і віку. На жаль, не всі з них легко піддаються лікуванню, проте вчені знайшли спосіб у рази прискорити цей процес, вимагаючи натомість трохи крові.

Наш мозок настільки ж складний, наскільки й крихкий, піддаючись різним небезпечним хворобам дедалі більше з віком. Однак нещодавно вчені відкрили новий осередок найнебезпечніших захворювань, не пов'язаний зі старістю.

Важка тривожність і високий рівень стресу увійшли в життя українців з початком російського вторгнення. Сувора реальність змусила багатьох шукати полегшення в медикаментах, що часто обертається новою залежністю. Фокус з'ясував, як зберегти психічне і фізичне здоров'я без антидепресантів.

Неправильне нерегулярне харчування і неактивний спосіб життя можуть призвести до накопичення жиру на животі. Але якщо ви вирішили впоратися з цією проблемою, щоб поліпшити здоров'я і фігуру, дізнайтеся, як отримати плоский живіт за 10 днів.

Низький рівень цукру в крові має вирішальне значення для нашої ваги та здоров'я. Саме тому важливо не тільки те, що ми їмо, а й коли.

Довге красиве волосся є ознакою молодості та здоров'я. Якщо ваше волосся потребує оздоровлення і погано росте, додайте до свого раціону продукти з біотином, який сприяє активному росту й оздоровленню.

Королева Камілла все ще відчуває втому після хвороби, тому обмежила кількість своїх появ на публіці.

Дослідники назвали кілька основних ознак того, що ваш організм не може правильно розщеплювати алкоголь.

Метаболізм відіграє життєво важливу роль у тому, наскільки ефективно організм перетворює їжу на енергію. Млявий метаболізм може зробити втрату ваги складнішою, тоді як той, що добре функціонує, підтримує кращий рівень енергії та спалювання жиру. На щастя, існують прості, науково обґрунтовані способи...

Грип та застуда послаблюють вашу імунну систему, тож окрім рекомендацій лікаря та постільного режиму значення має те, що ви їсте під час хвороби. Дізнайтеся, що слід їсти, якщо ви захворіли на грип.

Кожен продукт має свій харчовий профіль, саме тому продукти різного кольору містять різні вітаміни, мінерали, антиоксиданти та інші необхідні мікронутрієнти. Ось як фрукти червоного кольору можуть захистити ваше серце.

Політв'язень Айдер Джеппаров, кримський татарин і батько 7 дітей, утримується в суворих умовах виправної колонії в Архангельській області Росії. Він проживає у старих бараках з пліснявою, які були збудовані за часів Другої світової війни.

Популярні продукти тваринного походження доступні майже в кожному куточку планети, проте вчені вважають, що вони несуть у собі небезпеку для нашого здоров'я. Для вирішення цієї проблеми вони склали список більш корисних і вигідних продуктів.

Шоколад є популярним продуктом серед мільйонів людей. Однак нещодавно вчені з'ясували, що певний його сорт може стати захистом від небезпечної та виснажливої хвороби.

Серцеві ускладнення є серйозною проблемою, з якою стикаються мільйони людей, причому багато хто з них не переживає цю зустріч. Однак нещодавно вчені з'ясували, що жінки схильні до особливого ризику їхнього розвитку, і коріння проблеми сягає в голову.

Усі звикли називати сніданок головним прийомом їжі, проте обід є не менш важливим прийомом їжі. У який час найкраще обідати, щоб отримати максимум користі для здоров'я.

Багато людей люблять пити чай з молоком, але, виявляється, цей напій може негативно позначитися на вашому організмі: від проблем із травленням до підвищеної тривожності.

Високий рівень холестерину в крові провокує ризики розвитку різноманітних серцево-судинних захворювань, зокрема хвороб серця, атеросклерозу, утворення тромбів, інфаркту та інсульту. Про це повідомляє ТСН, пише agronews.ua. За словами лікарів, основні причини високого рівня холестерину в крові – це н...

Шкода сектору охорони здоровʼя України внаслідок повномасштабної війни оцінюється у понад 17 мільярдів доларів.

Влада призупинила ув’язнення Мохаммаді на три тижні після того, як вона перенесла операцію з видалення пухлини.

Вчені знайшли вагому причину, чому нам не варто повторно використовувати пляшки з-під води й контейнери для їжі на винос.

Гель-лак має гарний вигляд на нігтях і набагато менше схильний до сколів і подряпин, ніж звичайне покриття. Однак варто пам'ятати, що занадто довго носити його не рекомендується.

Зі 140 чоловіків, яких мобілізували через ТЦК, менш як половина виявились реально придатними для служби, заявив заступник командира 68-ї єгерської бригади з позивним "Явір". Військовий пояснив, як чоловікам слід діяти під час війни.

Багато хто хоче виглядати молодим, і в цьому мають допомогти різні креми та тренування. Але часто саме шкідливі прості звички в повсякденному житті змушують вас виглядати старшими, ніж ви є насправді

Спеції не тільки покращують смак ваших страв, а й допомагають підтримувати обмін речовин. Деякі спеції і трави містять сполуки, які можуть допомогти прискорити спалювання калорій, поліпшити травлення і навіть регулювати рівень цукру в крові.

В середу, 3 грудня, Землю накриває потужна магнітна буря з К-індексом 6.

Уже багато десятиліть учені та лікарі розробляють все нові й зручніші методи захисту від вірусу імунодефіциту людини. Однак незважаючи на всі їхні старання, величезна невирішена проблема, що стосується мільйонів людей, зводить усі ці старання нанівець.