Особливості догляду за чоловічою шкірою: базові кроки та рекомендації

Незалежно від типу і віку, шкіра потребує базової рутини: очищення, зволоження й захисту. Індивідуальні особливості – наприклад, схильність до сухості, жирність чи чутливість – визначають вибір конкретних засобів, але основні етапи залишаються незмінними, пише 24 Канал з посилання на American Academy of Dermatology Association.

Щоденний догляд за чоловічою шкірою обличчя

Очищення

Для вмивання найкраще обирати м’які, неагресивні засоби без спирту, щоб уникнути сухості та подразнення. Добре підійдуть пінки чи гелі, розроблені спеціально для чоловічої шкіри. Вмивайтеся двічі на день: вранці та ввечері, а при сильному потовиділенні – додатково вдень.

Порада: намочіть обличчя теплою водою, акуратно нанесіть очищувальний засіб кінчиками пальців і ретельно змийте. Не тріть шкіру мочалкою – це може призвести до мікропошкоджень. Після процедури промокніть шкіру м’яким рушником.

Важливо: якщо ви користуєтеся лікувальними препаратами чи спеціальними засобами, наносіть їх одразу після очищення – це підвищить їхню ефективність.

Зволоження

Зволожуючий крем – обов’язковий етап догляду. Обирайте засоби з натуральними зволожуючими компонентами (наприклад, з гіалуроновою кислотою). Найкраще наносити крем після душу, ванни або гоління – поки шкіра ще трохи волога.

Як правильно: розподіліть невелику кількість крему по всьому обличчю й акуратно втирайте його легкими рухами. Це дозволить надовго зберегти вологу, пом’якшить шкіру та допоможе сповільнити появу перших ознак старіння.

Захист

Сонцезахисний крем із SPF 30 і вище – це не лише профілактика передчасного старіння, а й ефективний захист від раку шкіри. Використовуйте його щодня, навіть у похмуру погоду.

Як чоловікові визначити свій тип шкіри?

Розуміння особливостей своєї шкіри допоможе підібрати оптимальні засоби та уникнути помилок у догляді.

• Чутлива шкіра реагує на нові засоби печінням і почервонінням. У такому разі обирайте гіпоалергенні продукти без ароматизаторів і спирту.
• Нормальна шкіра виглядає здоровою, без запалень і лущення. Стандартний догляд із очищенням, зволоженням і захистом – усе, що потрібно.
• Суха шкіра часто лущиться, стягується та потребує інтенсивного зволоження – підійдуть креми з гіалуроновою кислотою та оліями.
• Жирна шкіра помітно блищить, схильна до висипань. Обирайте легкі, некомедогенні засоби, що не забивають пори.
• Комбінована шкіра поєднує сухі та жирні ділянки: лоб, ніс і підборіддя зазвичай більш жирні (Т-зона), щоки та ділянка навколо очей – сухі.

Чим чоловіча шкіра відрізняється від жіночої?

Структура і функції шкіри у чоловіків і жінок справді різняться. У чоловіків шкіра, як правило, товстіша, щільніша і жирніша через високу активність сальних залоз. Вона швидше втрачає вологу, більше піддається впливу зовнішніх факторів, часто страждає від подразнень після гоління. Водночас рівень кислотності (pH) у жінок зазвичай вищий, а кількість жирових відкладень і гормональний фон також впливають на стан і зовнішній вигляд.

Ці відмінності варто враховувати під час вибору засобів догляду й косметологічних процедур – те, що ідеально підійшло вашій партнерці, не обов’язково буде корисним для вашої шкіри.

Регулярний та індивідуально підібраний догляд – запорука здорової і доглянутої чоловічої шкіри. Не соромтеся звертатися до професіоналів і знаходити власні рішення.