Фінгеринг: що це за практика і як вона може приносити задоволення

Існує кілька видів фінгерингу, але усіх їх об'єднує одне – це згода усіх учасників, тому як і перед будь-якою сексуальною практикою, потрібно обговорити це з партнером, пише 24 Канал з посилання на WebMD.

Види фінгерингу

Фінгеринг вульви. Йдеться переважно про стимуляцію клітора – найбільш чутливої частини зовнішніх статевих органів жінки. Згідно з дослідженнями, майже три чверті жінок зазначають, що саме кліторальна стимуляція допомагає їм досягти оргазму. Для частини жінок достатньо лише стимуляції клітора без проникнення у піхву, іншим важливо поєднувати це з проникненням.

Вагінальний фінгеринг. У цьому випадку фінгерингом називають обережну стимуляцію стінок піхви пальцями. Інтенсивність відчуттів залежить від індивідуальної чутливості, тож головна порада уважно стежити за сигналами власного тіла чи реакціями (та словами) партнерки.

Анальний фінгеринг. Ця практика передбачає контакт пальцями з ділянкою ануса або легке проникнення у пряму кишку. Завдяки великій кількості нервових закінчень такі ласки часто приносять задоволення як чоловікам, так і жінкам. Чоловікам до того ж можна стимулювати простату – це може бути особливо приємно.
У будь-якому випадку не забувайте використовувати достатню кількість лубриканту для комфорту та безпеки.

У чому переваги фінгерингу

Фінгеринг має безліч переваг:

• Він може бути як окремим способом отримання задоволення, так і частиною прелюдії.
• Ця практика підходить для експериментів: можна змінювати техніки, пробувати різні темпи та зони, "тестувати" власні (або партнерські) межі й фантазії.
• Ласки пальцями зазвичай легше контролювати за інтенсивністю: ви самі обираєте, наскільки сильним чи ніжним буде контакт.
• Фінгеринг не вимагає великих фізичних зусиль і може відбуватися там, де класичний секс складно реалізувати.

До того ж через цю практику легше дізнатися, що подобається вашому тілу чи тілу партнера: це чудовий спосіб налагодити контакт із собою й одне з одним.

Як подбати про безпеку

Безпека – пріоритет для будь-яких сексуальних практик, і фінгеринг не виняток.

1. Обов'язково обговорюйте межі і бажання: сексуальна згода має бути явною й усвідомленою для всіх учасників.
2. Подбайте про чистоту рук і нігтів – довгі чи гострі нігті можуть травмувати.
3. Використовуйте лубрикант для комфорту.
4. Якщо ласки стосуються і анальної, і вагінальної ділянки, ретельно мийте руки між різними зонами так ви знизите ризик інфекцій та запалень.
5. Не забувайте ділитися відчуттями з партнером – відвертий діалог допоможе зробити досвід максимально приємним і довірливим.

Фінгеринг – це безпечна і багатогранна практика, яка може принести радість і новизну як у парі, так і наодинці.