3 знаки зодіаку, які повинні приділяти пріоритетну увагу здоров'ю в травні

Для деяких представників зодіакального кола настав час зупинитися і зробити паузу.

Ви дізнаєтеся:

До кінця травня 2025 року зірки настійно рекомендують представникам трьох знаків зодіаку приділити пріоритетну увагу своєму психічному і фізичному здоров'ю.

Постійна завантаженість, стрес і перевтома вже почали позначатися на їхньому самопочутті - настав час зупинитися і зробити паузу.

Овен: Ви не зобов'язані все встигати

Овни, ви активні як ніколи: робота, особисті проекти, зустрічі - здається, що ваша енергія безмежна. Але ви вже близькі до вигорання. Якщо не сповільнитися зараз, наслідки можуть бути серйозними. Залишок травня використовуйте для відпочинку і відновлення: перегляньте графік, відмовтеся від зайвих справ і навчіться говорити "ні". Ваше психічне здоров'я важливіше за всі завдання.

Козеріг: Пора сказати "стоп"

Козероги, ви працювали на межі останні місяці. Перевтома, безсонні ночі, постійна тривога - все це накопичується і вже впливає на вашу продуктивність. Зазвичай ви обожнюєте свою кар'єру, але зараз починаєте відчувати роздратування і навіть відторгнення. До кінця травня поставте на перше місце своє психічне здоров'я: спіть більше, делегуйте завдання, не бійтеся просити про допомогу. Ви нікому не допоможете, якщо повністю вигорите.

Скорпіон: Контроль не означає жертва

Скорпіони, ви з останніх сил тримаєте ситуацію під контролем. Але в якийсь момент все починає руйнуватися - і це нормально. Важливо зосередитися на тому, що ви дійсно можете контролювати: свій стан. Слідкуйте за сном, харчуванням, фізичною активністю. Не бійтеся звертатися по підтримку та ділитися емоціями. Це допоможе зберегти рівновагу навіть у найважчі часи.

Джерело.