Неочевидне про нігті: 10 маловідомих фактів, які змінять ваше уявлення про них

5 травня у світі відзначають День нігтів.Це чудова нагода звернути увагу на ці маленькі, але важливі частини нашого тіла, які не лише захищають пальці, а й можуть багато розповісти про здоров'я, звички та навіть емоційний стан людини.Gazeta.ua зібрала 10 цікавих фактів про нігті, про які ви, ймовірно, не знали.Середньостатистичний ніготь на руці виростає приблизно на 3 мм на місяць, а на нозі - у 2-3 рази повільніше. Якщо ви правша, нігті на правій руці можуть рости трохи швидше через активніший кровообіг.Підвищена температура, більше сонячного світла та активність стимулюють обмін речовин і, відповідно, ріст нігтів. А взимку ростуть повільніше. Вночі нігті ростуть набагато повільніше, ніж вдень. Вранці нігті ростуть швидше, ніж увечері. Нігті на вказівному, середньому і безіменному пальцях ростуть швидше, ніж на мізинці і великому.Це пов'язано з рівнем гормонів і загальним метаболізмом. Виняток - під час вагітності, коли у жінок ріст значно пришвидшується.Хронічний стрес або тривожність можуть уповільнювати ріст нігтів, викликати ламкість або навіть випадіння нігтьових пластин.Як і волосся, нігті складаються з кератину - білка, який відіграє ключову роль у їхній міцності та здоров'ї. Це означає, що продукти, корисні для волосся, позитивно впливають і на нігті. Збалансоване харчування, багате вітамінами, мінералами, антиоксидантами та білками, - запорука не лише красивого волосся, а й здорових нігтів. Кератин - це основний будівельний елемент, а ефірні олії допомагають зволожувати та зміцнювати волосся, нігті та шкіру.Наприклад, жовтий колір може вказувати на проблеми з печінкою.Для нормального росту нігтю необхідні кровообіг, кисень та поживні речовини. Наприклад, якщо випадково зачепить двері за пальці, удар може пошкодити мікроскопічні судини та зв'язки, які забезпечують живлення нігтьової пластини. У такому випадку вирослий ніготь може не відновитися і врешті-решт відпасти. Після цього новий, здоровий ніготь почне рости, як тільки заживуть матриця та нігтьове ложе. Однак якщо пошкодження сталося в області основи нігтя, під кутикулою, це може призвести до деформації нігтя на все життя, а його ріст може зовсім припинитися.У Стародавньому Китаї колір нігтів вказував на соціальний статус - імператори носили золоті або срібні відтінки.Колір нігтів в Стародавньому Єгипті залежав від стану людини. Чим відтінок був темніше, тим людина - вищого рангу. Дуже популярною була зелена фарба для нігтів.Навіть після смерті здається, що нігті ростуть - але це ілюзія через усихання шкіри навколо них.А ще нігті - найшвидше оновлювана тканина після кісткового мозку. Вони безперервно оновлюються й можуть повністю відрости за 6-9 місяців.Власником найдовших нігтів у світі є індієць Шрідхар Чілал. Він вирощує їх уже майже 66 р. Коли його нігті вимірювали для реєстрації в Книзі рекордів Гіннесса, їхня загальна довжина склала 9 м 9 см.