Старіння починається з дрібниць: три помилки у догляді за собою

Сучасне життя жінки сповнене викликів, і навіть у добу високих технологій догляд за собою не завжди стає простішим.Часто ми кидаємося в крайнощі, поєднуючи всі косметичні засоби одразу, сподіваючись на швидкий ефект. Та косметологи попереджають: деякі звички можуть значно пришвидшити появу зморшок та втомленого вигляду.Ось три звички, які, на думку фахівців, передчасно додають обличчю роки: 1. Постійне торкання обличчяПідпирати щоку, терти лоб чи ніс у задумі - знайоме? Але це не просто звички. Таким чином ми розтягуємо ніжну шкіру обличчя і переносимо на неї бактерії з рук. Результат - подразнення, запалення і швидша втрата пружності.2. Щоденне використання тонального кремуІдеальна шкіра - це мрія. Але важкі тональні засоби щодня - не найкраще рішення. Їх склад містить компоненти, які "закупорюють" шкіру, заважаючи їй дихати. В результаті - тьмяний колір обличчя, сухість або жирний блиск. У повсякденному житті краще обмежитись легким BB/CC-кремом або точковим консилером.3. Сон обличчям у подушкуЗвичка спати на животі або на боці може стати причиною появи мімічних зморшок. Шкіра весь час зминається, особливо якщо ви натискаєте обличчям на подушку. А ще це ускладнює доступ кисню, який вночі життєво необхідний для відновлення клітин і вироблення колагену.Щоб довше залишатися свіжою та молодою, іноді достатньо змінити кілька щоденних рутин. І ваше обличчя обов'язково скаже вам дякую.