Чоловік з'їв 720 яєць за місяць: його експеримент закінчився несподівано

Чоловік каже, що не варто боятись їсти яйця.

Доктор філософії в галузі метаболізму людського мозку в Оксфордському університеті, який зараз навчається в Гарвардському університеті на лікаря, Нік Норвіц провів експеримент: він протягом 28 днів з'їв 720 яєць. 

Про це пише dailymail.co.uk. 

Після місячного експерименту рівень "поганого" холестерину ліпопротеїнів низької щільності у Ніка фактично знизився на 20 відсотків, що спростовує поширену думку про те, що надмірна кількість яєць призводить до підвищення рівня холестерину. Саме для цього чоловік і проводив експеримент. 

Чоловік харчувався по 2 рази на день - зранку і ввечері. За один приймо їжі доктор з'їдав 12 яєць. Цю страву він готував у різних варіація, додаючи овочі та білки. Нік обмежував вживання лише вуглеводів. 

"Я спав по сім годин на добу, з'їдав 3200 калорій на день і не погладшав і не схуд. Я займався спортом, як і завжди, близько години на день - зазвичай силовими вправами. Я людина з високим рівнем енергії, якщо хочете, і досить спортивна", - розповів чоловік. 

Нік Норвіц каже, що метою його експерименту було довести людям, що не варто боятись яєць. 

• Яких яєць краще не купувати в магазині: про це має знати кожен
• Які яйця корисніші – коричневі чи білі: лікарі дали однозначну відповідь
• Цікавий факт: що буде з організмом, якщо кожного дня їсти яйця