Зранку набрякає обличчя: ознакою чого це може бути, розказує лікар

Набрякле обличчя вранці після сну, сигналізує про те, що в тканинах накопичилася рідина.

До цього можуть призвести кілька причин – від певної поведінки, особливостей харчування, до проблем зі здоров’ям.

Які проблеми зі здоров’ям можуть спричинити набряк обличчя

Доктор медичних наук Вільям Трасвелл називає декілька найпоширеніших причин зайвого накопичення рідини в тканинах обличчя. Це можуть бути:

• сезонна алергія;
• абсцес зуба;
• очні інфекції, такі як кон’юнктивіт та ячмінь;
• реакція на такі препарати, як аспірин, пеніцилін або глюкокортикоїди;
• нещодавня операція або травма носу чи щелепи;
• гормональний дисбаланс;
• передменструальний синдром  (ПМС).

Це фізіологічні причини, деякі з них, як от абсцес зуба чи очна інфекція, вимагають лікарського втручання.

Але є ще й поведінкові фактори набряку обличчя.

Винні сіль, алкоголь, поганий сон

Доктор медичних наук, дерматологиня із Нью-Джерсі Маргарита Лоліс назвала звички і обставини, які теж можуть спричинити набряклість обличчя. Перш за все це:

• поганий сон;
• використання певних засобів догляду за шкірою;
• вживання надто солоної їжі;
• зловживання алкоголем.

Лікарка Лоліс каже, що навіть, якщо ви поплакали увечері перед сном, або випили понад два бокали спиртних напоїв – не важливо, пива чи шампанського, – на ранок можна чекати, що обличчя набрякне.

Як швидко позбутися одутлого обличчя вранці

Маргарита Лоліс радить, перш за все, умитися прохолодною або теплою водою. Потім ненадовго покласти серветку, змочену холодною водою, на обличчя чи протерти шкіру шматочком льоду.

Це повинно зменшити набряк, якщо він не викликаний медичною проблемою.

– Вживання великої кількості води також може допомогти. Як і енергійна ранкова зарядка – така, щоб аж спітніли, – стверджує лікарка.

Однак дерматологиня застерігає – якщо разом з набряком з’явилося почервоніння, негайно зверніться до лікаря.

Щоб виключити важку бактеріальну шкірну інфекцію, яка вимагає серйозного лікування, в тому числі і антибіотиками.

Джерело: