Дороже - не всегда лучше: офтальмолог рассказала, как выбрать солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки - не только модный и красивый аксессуар. В первую очередь, это защита от ультрафиолета, пыли и других вредных факторов. Чтобы сохранить здоровье глаз, важно правильно их выбирать. Врач-офтальмолог Татьяна Баран в своем Instagram дала несколько советов по выбору очков от солнца.

Как выбрать солнцезащитные очки

Фото: instagram.com/dr.tetyana_baran

Защита не менее 100%

Покупая солнцезащитные очки, убедитесь, что на них есть этикетка или наклейка, иногда с внутренней стороны заушника, на которых написано, что они имеют 100% защиту от ультрафиолетового излучения. Еще может быть написано: УФ-поглощение до 400 нм. Это тоже самое, что и 100% защита от ультрафиолета.

Темные очки не всегда лучше

Существуют 0-4 категорий по степени затемнения линз. В 4-ке запрещено водить автомобиль. Не вводите себя в заблуждение, что чем темнее линзы, тем они безопаснее для ваших глаз. Они могут быть даже практически прозрачными, но выполнять свою основную функцию.

Фото: instagram.com/dr.tetyana_baran

Поляризованные линзы уменьшают блики, но не блокируют УФ-лучи

Блокировка ультрафиолетового излучение и поляризация - не одно и то же. Поляризованные линзы предназначены для уменьшения отблесков, отражающихся от блестящих поверхностей. Сама поляризация не обеспечивает защиту от ультрафиолета, в то же время обеспечивает лучший визуальный эффект для определенных видов деятельности, таких как вождение автомобиля, катание на лодке или рыболовство. Существуют поляризованные линзы, которые изготавливаются с веществом, блокирующим ультрафиолет. Проверьте этикетку поляризованных солнцезащитных очков перед покупкой.

Проверьте качество линз

• Выбирая очки, посмотрите на что-нибудь с прямоугольным рисунком, например, на плитку на полу.
• Держите солнцезащитные очки на удобном расстоянии от лица и прикройте один глаз.
• Медленно перемещайте очки из стороны в сторону, затем вверх и вниз, глядя сквозь линзы.
• Если прямоугольные линии остаются прямыми, то линзы в порядке. Если линии волнистые или шатаются (особенно в центре линзы), попробуйте другую пару.

Размер имеет значение

Очки должны иметь большие линзы, чтобы защитить глаза и область вокруг них от повреждения солнцем (профилактика морщин).

Фото: Pixabay

Цвет не важен

Однако линза коричневого или розового цвета может обеспечить лучший контраст. Есть еще очки с зеркальным покрытием – это тонкий слой металла на обычных линзах солнцезащитных очков. Хотя они уменьшают количество видимого света, попадающего в глаза, никогда не думайте, что они полностью защищают от УФ-излучения.

Защита от ударов

Приобретая солнцезащитные очки, подумайте о защите от ударов. Пластиковые линзы менее склонны к разбиению, чем стеклянные. Большинство линз для солнцезащитных очков изготовляются из определенного типа пастика.

Фото: Pixabay

Дороже - не всегда лучше

Очки из оптики с отметкой 100% защита от ультрафиолетовых лучей - лучший выбор, нежели брендовые солнцезащитные очки без защиты.

Когда солнцезащитные очки не помогают

Обычные солнцезащитные очки не защитят глаза от определенных источников света таких, как солярий, электросварка. Для этих специфических ситуаций нужны специальные фильтры. Кроме того, солнцезащитные очки не защищают, если смотреть прямо на солнце, в том числе во время солнечного затмения, поэтому делать этого нельзя!

Глядя на любой из этих источников света без должной защиты глаз можно вызвать серьезное и болезненное состояние, которое называется фотокератитом. И даже повредить сетчатку, что приведет к окончательной потере центрального зрения.

Врач также ответила на вопрос, защищают ли глаза старые очки. По ее словам, исследования не показывают, исчезает ли со временем защита от ультрафиолета. Но если на стеклах есть царапины, то он может проникать сквозь линзу. В любом случае, проверить очки на наличие стопроцентной защиты, можно в любой оптике.

• Читайте также, почему появляется целлюлит и как его уменьшить.