
Эксперты назвали причины чаще раздеваться дома
Пребывание без одежды побуждает чаще рассматривать свою кожу и поможет не пропустить признаки многих болезней.
Британские специалисты в области здравоохранения призвали периодически обнажаться дома и объяснили, как это связано с вопросами здоровья, сообщает The Sun.
Как известно, в настоящее время меланома является наиболее распространенной формой рака кожи, поэтому терапевт Кэтти Мосс советует каждую неделю проверять кожу на наличие новообразований.
"Делайте полное обследование тела на наличие асимметричных родинок, с неправильными краямии, измененным цветом или размером больше, чем резиновый наконечник карандаша", – отметила она.
Также отказ от одежды дома может помочь выявить сердечные заболевания.
Ученые из Юго-Западного медицинского центра Техасского университета в Далласе обнаружили, что наличие небольшого количества жира на животе увеличивает риск развития сердечных заболеваний даже при нормальном весе.
Кроме того, вероятность отложения кальция в артериях, приводящих к образованию бляшек, оказалась в два раза выше у обладателей лишних объемов в области талии по сравнению со стройными людьми.
Глядя на обнаженное тело можно правильно оценить и исправить осанку, нарушения которой связаны с возникновением головных болей, стресса и плохого самочувствия.
"Разденьтесь, встаньте боком к зеркалу, выпрямите позвоночник и отведите плечи назад. Представьте, что веревка тянет вашу макушку к потолку и подтягивает живот к позвоночнику. Делайте это регулярно, и у вас разовьется мышечная память. Со временем у вас появится хорошая осанка", – заявил директор Бристольской физиотерапевтической клиники Ричард Брикнелл.
Помимо этого, на голом теле можно заметить появление сыпи, синяков и отеков, что поможет вовремя обратиться за медицинской помощью.
Ранее эксперты назвали три основных способа минимизировать риск возникновения онкологических заболеваний.
Физики рассказали, как правильно мыть руки

Інновації заради ефективності: біопрепарати — новий рубіж в агровиробництві
AgroPortal

Лікарі вперше у світі успішно пересадили серце, яке не зупинялося ні на секунду
ГЛАВКОМ NET

Якщо мед зацукрувався: чи все з продуктом гаразд і як його правильно розтопити
24tv

Безалкогольне пиво та закон: водіям розповіли про несподівані наслідки
Хвиля

Україна та Чехія домовилися про співпрацю у сфері ментального здоров'я
УкраинФорм
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F52%2Fc318bdf9504bd66b91246300d3eb3d41.jpg)
Сметана чи підробка: перевіряємо за секунду – фальсифікатори бояться цього методу
24tv
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F52%2F487eeef460e27dd368bedef267dddd86.jpg)
Як використовувати зубну пасту в побуті: 5 цікавих способів, які здивують
24tv