Почему нужно отказаться от алкоголя и сигарет на фоне пандемии коронавируса

Для борьбы с новым коронавирусом стоит отказаться от алкоголя и сигарет, а также больше заниматься спортом.

Такой совет дал гендиректор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Адханом Гебрейесус.

Дело в том, что в случае заражения курение может увеличить риск развития тяжелой формы заболевания.

Гебрейесус также посоветовал избегать напитков, содержащих сахар, и употреблять здоровую и полезную пищу, так как она помогает иммунной системе.

Тем, кто находится в самоизоляции и работает из дома, не следует долго сидеть в одной и той же позе.

Каждые 30 минут стоит делать трехминутные перерывы и вообще больше заниматься физкультурой.

Гендиректор ВОЗ подчеркнул, что от вируса страдают все: пожилые в возрасте от 65 лет, молодежь, люди в возрасте до 50 лет.

Он призвал граждан ответственно относиться к своим передвижениям, потому что даже если человек сам не заболеет, это может поставить под угрозу жизни других.