Здоровье

Бережные хозяйки не только подкармливают черешню и вишню во время цветения, чтобы получить обильный урожай ягод, но и, собрав его, не выбрасывают косточки, которые можно использовать для изготовления подушки. Такую вещь можно использовать как грелку или массажную и ортопедическую, если человек чувст...

Наш мозг это невероятно сложный объект, состоящий не только из физических частей, но и из миллионов процессов, происходящих внутри него. Ученые наконец-то смогли разгадать истоки его способности предугадывать и заранее готовится к различным событиям.

В современном мире ассортимент доступной пищи необычно велик, от натуральных овощей до готовых и необычайно вкусных полуфабрикатов. И несмотря на различные мнения, ученые считают, что даже такая пища может быть лучше стереотипной "домашней и здоровой".

По новым правилам мобилизации, военнообязанных с ограничениями из-за состояния своего здоровья после установления ВВК степени пригодности к военной службе могут привлечь в ТЦК или в учебные подразделения.

Количество натрия, который украинцы употребляют в основном в виде пищевой соли, влияет на общий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Сон является важнейшим элементом нашего функционирования на всех уровнях. Недавно ученые выяснили, что при дефиците важнейшего его этапа наш мозг рискует необратимо измениться.

Деменция продолжает поражать мозг миллионов людей по всему миру и эта тенденция обещает сохраниться в ближайшее время. На фоне этого ученые заявили, что им возможно удалось найти простой и доступный способ борьбы с ней.

В современном быстром мире многим людям попросту не хватает энергии для продолжения продуктивного дня. Тогда, на помощь приходят различные напитки, однако один из них, несмотря на популярность, оказался смертельно опасным.

Глобальная система здравоохранения уже который год не спускает глаз с растущих показателей развития рака. Однако прошедшая пандемия внесла в нее целый ряд неприятнейших сюрпризов для человечества.

Искусственный интеллект вновь показал свою пользу для человечества, в этот раз сфокусировавшись на его спасении от опасных бактерий. Для этого он смог обнаружить около миллиона кандидатов на новое лекарство.

Популярный и считавшийся безопасной альтернативой сахару подсластитель оказался не столь полезным и даже опасным. Его влияние на наш организм может привести к фатальным последствиям, заявили ученые.

В последнее время проблема невосприимчивых к антибиотикам бактерий стоит остро, грозя внезапными заражениями. Однако ученые смогли найти новый эффективный способ борьбы с самым распространенным виновником инфекций.

В современном мире лишиться сна довольно просто, так как этому способствуют множество болезней. Недавно ученые смогли подобрать подход к лечению одной из самых распространенных причин.

Исследователи предложили легкий способ избавления от гипертонии, при этом не отказываясь от соли.

Организм женщин имеет свои важные нюансы, с которыми им приходится мириться на протяжении всей своей жизни. Однако ученые выяснили, что самый ярко выраженный из них оказался не столько проклятием, сколько неочевидным стимулятором и преимуществом.

Выпадение волос является распространенной проблемой, учитывая вредные привычки, а также различные внешние или внутренние факторы. Однако, если следовать правильным советам, можно увеличить густоту волос.

Чтобы похудеть, нужно потреблять меньше калорий, чем сжигает ваш организм. Но если дефицит калорий слишком высокий, то похудение не наступит быстрее, а наоборот, может замедлиться.

Возможно, заплесневелые остатки сыра или кабачки, которые так и не дождались своего звездного часа — не единственное, что вам следует выбросить. В вашем холодильнике могут находиться продукты, которые скрывают пустые калории, трансжиры и большое количество сахара.

Наши ножки в течение жизни испытывают колоссальные нагрузки, особенно летом. Узнайте, как ухаживать за своими ногами, чтобы они не уставали, а кожа была гладкой и бархатистой.

Экстремальные диеты могут помочь вам быстро похудеть, но диетологи настаивают, что результаты окажутся кратковременными и могут быть потенциально опасны для вашего здоровья. Вместо этого попробуйте худеть, следуя научно обоснованным и безопасным советам.

Медики взяли под наблюдение более 11,5 тысячи украинцев с установленным диагнозом ВИЧ-инфекция, а более 10 тысяч человек назначили антиретровирусную терапию.

Если вы каждую ночь тщетно ворочаетесь в постели в попытках уснуть, попробуйте перед сном выпить один из расслабляющий и успокаивающих напитков.

В желании быстро похудеть, мы часто руководствуемся не правилами здорового питания и своим самочувствием, а цифрой на весах. Однако такой путь не всегда приводит к желаемой цели. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Алина Дяченко рассказывает, почему, когда худеешь, вес стоит на месте.

Таня Щульц приняла обет безбрачия и отказалась от интимной близости. Она решила, что отношения только вытягивают ее жизненную силу.

Пациент признался врачам, что чрезмерно потребляет сладкие газированные напитки, плохо питается и ведет малоподвижный образ жизни. Результаты анализов плотности его костей соответствуют показателям 80-летнего мужчины.

В течение 25 лет ученые исследовали влияние средиземноморской диеты на женщин и обнаружили, что она уменьшает риск смертности на 23%. Однако это не единственный плюс, о котором узнали исследователи.

Популярность татуировок продолжает расти во всех уголках мира. Однако ученые выяснили, что, независимо от размера, они значительно повышают риск развития опасного вида рака.

Хотя деменция уже давно известна многим как опасное и неизлечимое заболевание мозга, у нее оказались куда более масштабные последствия. Они начинаются задолго до ее проявления и заставляют нас буквально выкидывать деньги на ветер.

Мелатонин — уникальный гормон, который необходим нам для хорошего качественного сна. Он напрямую зависит от солнечных ритмов, но исследователи говорят, что добавление мелатонина в ваш рацион с помощью определенных продуктов, также может улучшить сон.

Перемены в организме, сигнализирующие о его созревании, все чаще случаются в более раннем возрасте у детей. И такое быстрое взросление несет с собой ряд рисков, вплоть до развития рака.

Работа большинства людей тем или иным образом связана со стрессом, однако как оказалось, он может подпортить не только семейные отношения и психику. В его прицел незаметно, но неумолимо, попадает наше здоровье.

Путь избавления лишнего веса всегда является сложным и порой люди поддаются самым радикальным практикам в погоне за прогрессом. Но именно в них ученые обнаружили причину того, что дает обратный эффект похудению.

Виновником многих проблем со здоровьем является именно воспаление в организме. Чтобы не допустить такой ситуации, разнообразьте свой рацион полезными средиземноморскими продуктами, которые борьбы с воспалениями.

Недавно Виктор Павлик перенес сложную операцию на сердце, и теперь он высказался о своем самочувствии. Так, артист отметил, что продолжает период реабилитации и соблюдает рекомендации, назначенные врачами.

Для большинства людей, чашка кофе по утрам — заряд бодрости и энергии. Но зная некоторые секретные ингредиенты, можно сделать свой кофе еще полезнее.

Японские ученые, разработавшие препарат, полагают, что их лекарство поступит в продажу в 2030 году.

Состояние здоровья главы словацкого правительства улучшается после полученных в результате покушения ранений.

Сбалансированное питание помогает укрепить здоровье и продлить жизнь. Разнообразив свой рацион продуктами для мозга, вы сможете предотвратить деменцию и снижение когнитивных функций с возрастом.

Проведя масштабное исследование, ученые выяснили способ омолодить организм и спастись о преждевременной смерти. По их словам, он был у нас под носом все это время и доступен каждому.

Одиночество уже давно вышло за рамки проблемы, которой страдают единицы, превратившись в глобальный кризис. Однако в новом исследовании ученые заявили, что им удалось найти его причину у важнейшей прослойки населения планеты.

От авокадо до апельсинов: топ-10 фруктов

На пороге лето, а это значит, что начался сезон ягод и фруктов. Впрочем, некоторые эксперты советуют потреблять эти продукты дозировано, из-за содержания сахара. Нутрициолог Наталья Козак рассказывает Фокусу, действительно ли нужно ограничивать себя в сезонных ягодах.

Избыточное потребление сахара — проблема современного человека, так как сахар находится во многих продуктах, готовых блюдах и десертах. Многие находят альтернативу в подсластителях, но действительно ли они лучше и полезнее сахара.

Все слышали, что завтрак — один из главных приемов пищи, который дает энергию на весь день. Верить в это или нет — решать вам, но то, что вы едите на завтрак точно влияет на ваш аппетит и ощущение сытости на протяжении дня.

От здоровья мозга зависит все, от памяти и когнитивных функций до настроения и концентрации внимания. Именно поэтому важно поддерживать здоровье этого важнейшего органа и немаловажную роль в этом процессе играет питание.

Сладости являются одним из главных соблазнов всех борцов за стройную фигуру, поэтому очень часто от них отказываются во время похудения. Эксклюзивно для Фокуса нутрициолог Анна Буховская рассказывает о том, какие сладости не вредят фигуре, и стоит ли избегать десертов, если вы хотите похудеть.