У военного произошло нападение ПТСР: как правильно помочь

Вчера в городе Свалява на автовокзале произошел инцидент: у военного началось нападение ПТСР (посттравматического стрессового расстройства). Один из очевидцев сразу позвонил по телефону и попросил инструкцию, как правильно помочь человеку в таком состоянии. Благодаря своевременным и взвешенным действиям неравнодушных военных людей успели госпитализировать в больницу.

Организация "Дерево Моей Жизни" совместно с местными волонтерами уже работает над созданием пошаговой инструкции. Она поможет каждому быстро сориентироваться в случае нападения ПТСР в военных и не допустить опасных последствий. Ведь подобные ситуации могут случиться в любом публичном месте – в транспорте, на рынке или на остановке.

Что делать, если вы стали свидетелем нападения ПТСР

Специалисты отмечают: самое главное – оставаться спокойным, не паниковать и действовать последовательно. Это позволит не навредить человеку и вовремя вернуть его к реальности. Основные правила выглядят так:

• оставайтесь спокойными, не кричите и не совершайте резких движений;
• обеспечьте безопасность: уберите опасные предметы вокруг;
• не подходите сзади: военный может представлять травматические картины, которые кажутся ему реальными, и это может спровоцировать непреднамеренную агрессию;
• подходите спереди и назовите себя – например: "Я - Елена!"; спросите имя и обращайтесь по нему, говорите спокойно и уверенно;
• побуждайте к простому действию: попросите посмотреть в глаза, взять за руку или выпить воды – это поможет переключить внимание;
• нельзя бить, сжимать, обнимать или трясти человека – это только ухудшит состояние;
• если нападение очень тяжелое (человек теряет контроль над собой, представляет угрозу себе или окружению) - немедленно звоните по номеру 103.

Посттравматическое стрессовое расстройство – распространенное состояние среди военных, участвовавших в боевых действиях. Приступы могут проявляться внезапно и выглядеть для посторонних страшно. Однако своевременная реакция и простые шаги позволяют избежать опасных ситуаций и спасти жизнь.

Ситуация в Сваляве показала, что неравнодушие и знание алгоритма действий имеют решающее значение. Благодаря свидетелям военный получил помощь и был госпитализирован. Теперь общине обещают распространять инструкции в печатном и цифровом формате, чтобы каждый мог иметь их под рукой.