Умер мужчина, который три года назад ради здоровья перешел на новую диету: что он ел

Алекс Кэннон стал известным благодаря радикальному подходу к питанию: он полностью исключил из рациона овощи и фрукты. Блогер неоднократно рассказывал подписчикам о положительных изменениях, которые произошли с его организмом после перехода на так называемую "диету хищников". Подробнее о его трагической истории написал таблоид Daily Mail.

Похудел на 21 килограмм

"Благодаря новому образу жизни я похудел на 21 килограмм, значительно улучшил свое психическое состояние и избавился от проблем с артериальным давлением", — говорил Кэннон в своих публикациях.

Британец также заявлял об исчезновении таких проблем со здоровьем, как изжога и вздутие живота: "Больше нет этих неприятных симптомов, которые мучили меня годами".

По данным издания, причиной смерти стал генетический порок сердца, не связанный с диетой или образом жизни.

Диета хищников

Такой рацион включает исключительно продукты животного происхождения — мясо, яйца, морепродукты, рыбу и некоторые молочные продукты. При этом полностью исключаются фрукты, овощи и любая растительная пища.

Эксперты в области питания критикуют такой подход к диете. "Эта диета неэффективна из-за нехватки клетчатки и может повысить риск развития рака кишечника или сердечно-сосудистых заболеваний", — предупреждают специалисты.

Несмотря на критику медиков, "диета хищников" в последние годы приобрела значительную популярность среди блогеров и их подписчиков в социальных сетях.

• Боится открытых упаковок и любит фастфуд: что ест Дональд Трамп и как ему удается оставаться в форме.
• Солист группы "ТиК" признался, как ему удалось сильно похудеть. 46-летний украинский музыкант Виктор Бронюк признался, что смог избавиться почти от 30 килограммов с помощью правильного питания.

Также мы рассказывали о женщине, которая годами не ела мяса: она изменила мнение, увидев анализ крови.

Этот материал носит исключительно информационный характер и не содержит советов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если у вас есть проблемы, обратитесь к специалисту