«Можно ли беременным делать гель-лак?»

«Я обычно предпочитаю делать маникюр с гелевым покрытием, но, когда узнала о беременности, возник вопрос: можно ли будущей маме покрывать ногти гель-лаком?»

Валерия, 27 лет

Ответ эксперта:

Вопреки расхожему мнению, нет ни одной научной работы или официального исследования, которые доказывали бы прямой вред гель-лака для будущей мамы или ребенка. Той же позиции придерживаются и практикующие врачи. Материалы не попадают в кровь через ногти, а современные бренды не содержат в составе опасных компонентов, которые могли бы навредить при вдыхании испарений или усилить токсикоз. Поэтому и нюд, и любимые многими яркие оттенки одинаково безвредны, вопреки бытующему мнению, что чем ярче цвет, тем более он «токсичен».

Тем не менее есть ряд практических нюансов, знание которых поможет снизить возможные риски. Главный совет не связан напрямую с гель-лаком, но наиболее важен: выбирайте только проверенные студии, чтобы снизить риск заражения вирусом или грибковыми инфекциями, и не «нарваться» на токсичные материалы. Вирус гепатита и грибковые инфекции — мягко говоря, неприятные вещи, а в период беременности вероятность заражения нужно исключить полностью.

По действующим санитарным нормам, после каждой процедуры инструменты должны проходить три этапа стерилизации: дезинфекция (уничтожаются грибковые инфекции), предстерилизационная обработка и стерилизация (уничтожаются вирусы гепатита Б, С и другие). При соблюдении норм, риск передачи этих заболеваний от одного гостя к другому равен нулю. Однако даже когда мастер при вас достает инструмент из крафт-пакета — это еще не является стопроцентной гарантией, что он был действительно обработан с соблюдением всех правил.

Единственный способ реально обезопасить себя — выбирать салоны с проверенной репутацией, желательно не потоковые и эконом-сегмента. Если в социальных сетях и на сайте заведения нет информации о гигиене и процессах обработки инструментов — это серьезный аргумент рассмотреть другое место. Ещё один хороший способ проверки — спросить у сотрудников или администратора, каким образом проводится дезинфекция и стерилизация. Уже по самим ответам вы поймете, понимают ли сотрудники хоть что-нибудь в заданном вами вопросе.

Также стоит полностью воздержаться от маникюра «на дому». Каким бы талантливым ни был мастер, владельцы «домашних» кабинетов очень часто просто не знают, как правильно правильно обрабатывать инструменты, или же банально ленятся (полный процесс стерилизации занимает около полутора часов). Кроме того, большинство домашних кабинетов не соответствуют нормам санпина — попасть в квартиру, пропитанную ногтевой пылью и частицами кожи других клиентов (зачастую с грибком) — последнее, что вам нужно.

Безопасны ли составы гель-лаков для беременных?

Современные составы не содержат токсичных веществ, хотя ранее в лаках и базах использовались формальдегид (вызывает замедление развития плода и снижение иммунитета), дибутилфталат (провоцирует гормональные сбои), толуол (вдыхание паров может сказаться на развитии нервной системы плода) и камфора (провоцирует повышение тонуса матки).

Мы советуем посещать только студии, работающие на проверенных брендах гель-лака. Но даже в этом случае актуален вопрос репутации салона — на практике известны случаи, когда в целях экономии в красивые брендированные баночки переливают некачественные дешевые средства, и в этом случае даже чтение этикетки будет бесполезно.

К чему быть готовой во время беременности при посещении салона?

1. Будьте готовы, что на ранних сроках гель-лак будет «носиться» хуже, чем обычно. В это время в организме женщины происходит гормональная перестройка, которая влияет и на ногти. Стандартная история, которую рассказывают мастера — в первом триместре у клиентки начинает хуже держаться покрытие, несмотря на то, что до этого не было никаких проблем, а к 12-13 неделе все возвращается к привычному состоянию!

2. Точно стоит воздержаться от педикюра с гель-лаком. Он жестко фиксирует ногтевую пластину, что может привести к ее деформации и последующему врастанию ногтей, так как у девушек в положении зачастую наблюдаются отеки и происходит увеличение размера ноги. Если вам очень хочется сделать педикюр — специалисты рекомендуют не носить его дольше, чем два один-два месяца подряд, не носить узкую обувь (лето для этого — идеальный сезон), и пользоваться специальными каплями, повышающими эластичность ногтевой пластины.

3. Во время беременности кожа особенно подвержена пигментации, в том числе от ультрафиолета, который используется в лампах для сушки. И хотя вред от лампы для сушки не доказан, если вы хотите обезопасить себя полностью — воспользуйтесь SPF кремом (только не наносите его на кончики пальцев, чтобы не помешать работе мастера!). В некоторых салонах даже предлагают специальные перчатки, защищающие руки от УФ-излучения лампы.

4. Перед родами большинство докторов рекомендует как минимум убрать длину ногтей — это помешает им в случае необходимости надеть на палец оксиметр. Самые ортодоксальные медицинские сотрудники попросят вас снять покрытие полностью — раньше по цвету ногтевой пластины определяли насыщенность крови кислородом (особенно это важно для операции кесарева сечения).

Какие еще бьюти-процедуры стоит отложить на 2 и 3 триместры?

1. Окрашивание и тонирование волос. Как таковой опасности для плода нет: пигмент не попадает в кровь через волосы и кожный покров. Однако если при маникюре изменение гормонального фона приводит лишь к относительно безобидным отслойкам (и то не всегда!), то окрашивание волос может дать непредсказуемый результат, сильно отличающийся от референсов, которые вы показали стилисту.

2. Перманент бровей и губ. Большинство специалистов советуют отложить татуаж до рождения ребенка, но если очень хочется — дождитесь второго триместра. Причина воздержания — как эстетическая, так и связанная с вашим здоровьем. На фоне изменений гормонального фона пигмент имеет шансы усвоиться совсем не так, как рассчитывал специалист, и непредсказуемо исказить результат. Кроме того, в первые 12 недель срока проявляются аллергические реакции, предсказать которые будет просто невозможно, даже если специалист использует самые щадящие пигменты.

3. Массаж. Если на поздних сроках массаж даже полезен, то в 1-ом триместре сеанс массажа может повысить риск прерывания беременности. Кстати, отличной альтернативой массажу на поздних сроках станет йога для беременных!

4. Солярий. Первый триместр характеризуется повышенной склонностью кожи к пигментации, а многие специалисты не рекомендуют посещать солярий на протяжении всего срока.

Какие бьюти-процедуры категорически запрещены в период беременности?

Для большинства косметологических процедур беременность будет строгим противопоказанием, в том числе для лазерной эпиляции. Вероятность пигментации и аллергических реакций увеличивается, а клинические испытания на беременных, которые доказывали бы обратное, по понятным причинам не проводились. Как результат — ни один компетентный косметолог не разрешит вам пройти сеанс лазерной эпиляции, когда вы в положении.

А что безопасно делать, когда ты в положении?

Окрашивание и коррекция бровей, ресницы (кроме наращивания), уходы и стрижки — все это никак не повредит вам.

Если вам важна гладкая кожа, хорошим выбором будет депиляция сахаром или воском — у нее нет никаких противопоказаний, разве что болезненность ощущений имеет шанс возрасти.