Шоколад в разумных количествах может принести не только удовольствие, но и немало пользы здоровью. Ученые выяснили, что десерт способен снизить высокий уровень холестерина ничуть не хуже специальных препаратов.
Человек не может почувствовать, что уровень холестерина в крови вырос до опасного уровня. В то же время холестерин крайне опасен для организма - он увеличивает риск образования бляшек в сосудах, что повышает риск инсульта или инфаркта.
Кроме того, повышенный уровень холестерина может положить начало развитию целого ряда других опасных недугов, в частности гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца.
Врачи для борьбы с высоким уровнем холестерина в крови борются с помощью специальных препаратов - статинов. Однако ученые пришли к интересным выводам, то это лекарство можно легко заменить.
Результаты проведенного исследования показали, что плитка шоколада с грецким орехом может стать своего рода лекарством. В этом десерте содержится клетчатка, которая способна блокировать всасывание холестерина в кровоток из кишечника. Важно отметить, что для позитивного результата не стоит съедать всю плитку за раз.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Ранее информационный портал Знай сообщал, об этом не напишут на упаковке: 5 опасностей для здоровья от употребления популярных каш.
Также наш портал информировал, депрессия, бесплодие и разрушенная фигура: что произойдет с организмом, если каждый день обедать в McDonald's.
Кроме того, информационный портал Знай сообщал, улучшит зрение и поднимет настроение: какой фрукт обязательно должен быть в вашем рационе.