Как увидеть дефицит витамина D по вашим глазам: ученые раскрыли страшную тайну

В ходе научного исследования была обнаружена новая взаимозависимость между уровнем витамина D в организме и риском возникновения определенного заболевания глаз...

Исследователи разделили участников на две группы: в первой были пациенты с диагнозом увеит, а вторая группа была контрольной.

Анализируя результаты, ученые выяснили, что у пациентов с активной формой увеита концентрация витамина D в крови была ниже, чем у лиц с неактивной стадией заболевания. Кроме того, те участники, которые периодически употребляли добавки с витамином D, реже страдали обострениями увеита. На основе этих наблюдений исследователи пришли к выводу, что регулярный прием витаминных комплексов с витамином D может помочь предотвратить рецидивы увеита.

Дефицит витамина D довольно распространенное явление среди людей, которые избегают солнечного света, страдают непереносимостью молочных продуктов или соблюдают строгую веганскую диету. Для жителей умеренных широт недостаток этого важного витамина становится особенно актуальным в зимний период, когда организм не получает его из ультрафиолетового облучения.

Симптомами, которые могут указывать на недостаток витамина D, является повышенная светочувствительность, размытое зрительное восприятие, появление "тумана" перед глазами, боль и покраснение глазных яблок. Однако употреблять витаминные добавки следует исключительно по рекомендации и под наблюдением врача.

Напомним, молодой картофель: как полезнее употреблять и кому лучше забыть о блюде

Как сообщал "Знай.uа", опасность в стакане: какие напитки вредят вашему давлению

Знай.uа писал, купили черешню, а там мясо: как быстро проверить ягоды на неприятный сюрприз и избавиться от него