Надо любить себя: вещи, которые не должны вызывать чувство вины

Мир вокруг нас не совершенен, в нем есть много стереотипов. Реакция и поступки одного человека отличаются от мнения других. Человеку, который плывет против течения - всегда сталкивается с препятствиями. Так он отстаивает свою независимость и мнение. Есть действия, за которые лицо не должно ни перед кем отчитываться или извиняться. С этими действиями мы сталкиваемся в повседневной жизни

"Апостроф Лайф" рассказывает, что же это за вещи, которые не должны вызывать у нас ни капли сомнений.

Выдадут "тихого" агрессора: 5 признаков скрытой ревности

Вещи, которые не должны вызывать у вас чувство вины

Отказ

Не следует соглашаться на все, о чем вас просят и брать на себя много ответственности, особенно за действия других. Не живите по сценарию, написанному кем-то другим, у вас есть своя жизнь. Не соглашайтесь на помощь, если это каким-то образом вам вредит.

Здоровый эгоцентризм

Хорошая установка и вполне естественный подход – ставить себя на первое место и держать собственные потребности в приоритете. Сделав наоборот, вам придется испытывать неудобства и чем-нибудь жертвовать. Конечно, нужно помогать и оказывать поддержку, но делайте это адекватно.

Отпуск

Отдых – ваше законное право, брать отпуск так же естественно, как и работать. Есть возможность вырваться из серых рабочих будней, отдохнуть от рабочего графика, воспользуйтесь ею немедленно.

Одиночество

Проводить время в одиночестве – очень полезно. Завернитесь в теплый плед, заварите кофе и почитайте любопытную книгу. Желание быть наедине с собой не требует оправданий и объяснений, это естественная потребность каждого человека.

Точка на несчастливых отношениях

Разорвать токсическую социальную связь — это настоящая обязанность перед собственным я, в плане психоэмоционального здоровья. Они ведь вас опустошают и лежат обузой.

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на токсичных людей. Не позволяйте себя оскорблять, манипулировать и оказывать давление.

Ранее "Апостроф" писал о трех "полезных" мужских недостатках, которые нравятся женщинам.

Часто отражает наши привычки: тест на определение энергичной личности

Какой этаж лучше подходит для жизни: этот ответ вас удивит

Их хотят услышать взрослые дети от родителей: шесть важных фраз