Медики рассказали, сколько можно выпить алкоголя без последствий для здоровья

В период праздников многие люди склонны злоупотреблять спиртными напитками. Из-за этого могут возникнуть проблемы с самочувствием, которые затем перерастают в проблемы со здоровьем. Однако медики утверждают, что можно рассчитать идеальную дозу спиртного, чтобы избежать каких-либо последствий.

Как пишет Медикфорум, согласно общепринятым нормам на один килограмм массы тела приходится один грамм чистого алкоголя. Таким образом получается, что для человека весом 80 килограмм нормой считается 80 грамм спиртного. В пересчете на такой популярный напиток как водка - получается 160 миллиграммов.

Чтобы рассчитать оптимальную норму для других типов спиртных напитков, необходимо учитывать их содержание чистого алкоголя. 

Вас так же могут заинтересовать новости

• Ученые установили, в каких трех возрастах алкоголь наиболее опасен
• Эксперты назвали вред от детского "шампанского"
• Ученые определили, чем опасен один бокал вина в день

Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram

Автор: Иван Бойко