Чому одні люди пам'ятають свої сни, а інші - ні: дослідження

Багато людей переконані, що здатність запам'ятовувати сни залежить від особистості кожної людини.Насправді, це питання зацікавило багатьох дослідників, тому було проведено кілька досліджень на цю тему, пише positivevibration.Багато хто задавався питанням, чому одні люди здатні запам'ятовувати сни легше, ніж інші. Останні часто переконані, що їм нічого не снилося під час сну, але насправді це не так.Дослідження, проведене в 2015 році, показує, що з 250 різних випробовуваних принаймні одна людина не може запам'ятати свої сни. Проведені аналізи показали, що ті, хто здатний запам'ятати свої сни, здатні це робити, тому що їхній мозок більш уважний до зовнішніх подразників під час сну.Це означає, що ті, хто бачить легші сни і тому легше прокидається вночі, здатні запам'ятовувати свої сни набагато легше.На цю тему було проведено багато тестів, і один з них, проведений командою вчених з Науково-дослідного центру нейронаук у Ліоні, обстежив 41 різну людину. 21 з них стверджував, що пам'ятає свої сни, тоді як решта 20 стверджували, що можуть робити це лише зрідка.Ці особи були піддані позитронно-емісійній томографії, методиці, яка дозволяє перевірити, які області мозку активні в будь-який момент.Завдяки цьому тесту вдалося перевірити, що проаналізовані люди, які пам'ятали свої сни, мали більшу активність у скронево-тім'яному з'єднанні мозку.Ця область відповідає за кілька завдань, включаючи привернення уваги до зовнішніх подразників. Таким чином, цей експеримент продемонстрував, що активні люди з легким сном частіше пам'ятають свої сни.Інші дослідження також наслідували приклад, наведений командою з Ліона, і всі вони додатково підтвердили обґрунтованість їхньої тези.