Одержимість коханням: чому все про що ви можете думати, це знайти нового партнера

Якщо ви щодня ловите себе на думці "де ж він", можливо, настав час подивитись в інший бік.

Одержимість коханням часто маскується під прагнення щастя, але насправді це може бути втеча від самотності. У світі, де всі навколо шукають свою "половинку", легко забути, що цілісність починається не з іншого, а з себе, пише Psychology Today.

Коли життя обертається навколо побачень, повідомлень і очікувань, ми поступово втрачаємо себе. І якщо немає улюбленої справи, радості наодинці, відчуття повноти без когось поруч — це вже сигнал. Психологині пояснюють, що така залежність від стосунків часто є спробою закрити внутрішню порожнечу.

Запитайте себе - хто ви без стосунків? Що вас справді захоплює? Які у вас цілі, окрім "вийти заміж"? Саме зараз найкращий час пізнати себе. Не "після 40", не "після заміжжя", а вже сьогодні.

Збудуйте життя, в якому вам добре без "другого". Це може бути робота, яка надихає, улюблене хобі, нові знайомства без флірту, спорт, який додає сили, не лише краси. Реальні зв’язки виникають не з потреби — а з повноцінного життя. І саме такі люди приваблюють найбільше.

Припиніть жити у режимі очікування. Сходіть на майстер-клас, подорожуйте, змініть імідж — не для когось, а для себе. І тоді, можливо, кохання таки прийде — як подарунок, а не як рятівна місія.

Раніше ми повідомляли, худнете із задоволенням: скільки калорій можна спалити під час сексу?

П'ять кроків поставити крапку у стосунках із колишнім: як позбутися почуттів - детальніше на Знай.ua.