Впливає на щитовидку та викликає алергію: лікарі назвали найшкідливіший для здоров'я чай

Звичайна чашка пакетованого чаю, яку багато хто щодня п’є, може приховувати серйозні ризики для здоров’я. Йдеться про широко поширений чай у пакетиках, який продається в більшості супермаркетів. Про це йдеться у статті "РБК-Україна".

Дієтологи та фахівці у сфері охорони здоров’я попереджають: цей на перший погляд нешкідливий продукт може містити небезпечні речовини, від яких слід відмовитися якомога швидше. Основні претензії – не лише до якості самого чаю, а й до добавок, а також до матеріалів, з яких виготовляють пакетики.

Замість повноцінного чайного листя в пакетиках часто використовується так звана "чайна пудра" - найдрібніші частинки, залишки та крихти, що залишилися після обробки якісного листового чаю.

Такий матеріал містить мінімальну кількість антиоксидантів і корисних речовин, якими славиться натуральний листовий чай. При цьому через велику площу поверхні в «пудрі» може накопичуватися більше шкідливих сполук з навколишнього середовища.

Крім того, сучасні чайні пакетики, особливо у формі "пірамідок" або "шовковистих" саше, нерідко виготовляються не з паперу, а з синтетичних волокон - наприклад, поліпропілену або ПЕТ-пластику. Під час заварювання окропом ці матеріали можуть виділяти у напій величезну кількість мікропластику та наночастинок.

Щоб надати напою яскравіший смак і колір, виробники часто додають штучні ароматизатори, барвники та підсилювачі, оскільки натуральна сировина має занадто слабкі властивості. Ці інгредієнти можуть викликати алергічні реакції, головний біль та інші небажані ефекти у людей із підвищеною чутливістю.

Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря та прирівнюватися до них. Перед ухваленням рішень обов’язково зверніться до фахівця.

• Раніше ми повідомляли, що напої очищають організм та допомагають схуднути.
• Інтервальне харчування: чи допоможе воно схуднути - докладніше на Знай.ua.
• ТОП-6 продуктів, які непомітно провокують ожиріння: українці їдять їх щодня.