Злата Огнєвіч поділилась, чим харчується, щоб тримати тіло в формі

Українська співачка Злата Огнєвіч розказала, як тримає фігуру в тонусі.У своєму Instagram зірка зазначила, що багато років не їсть м'ясо."Овочі - щоденна база. Переважно запікаю все в духовці: так смачніше, корисніше і менше метушні. Броколі, кабачки, батат, кольорова капуста - прості інгредієнти, але як вони розкриваються, коли трохи оливкової олії, спецій і терпіння", - написала виконавиця.Додала, що найбільше любить готувати та їсти вдома."Це заспокоює. Улюблене - пасти, домашня випічка і смузі. Кухня - це вже не просто "поїсти", це момент для себе. Риба, морепродукти - люблю і включаю регулярно. Але я теж людина. І якщо дуже хочеться - чипси під серіал, з усіма наслідками, але з усмішкою. Харчування - це не про заборони. Це про баланс, смак і відчуття себе", - зазначила артистка.