Зміцнення імунітету цибулею та часником: наскільки ефективні бабусині поради

Чимало людей вважають за краще зміцнювати імунітет "народними засобами", наприклад, вживаючи цибулю та часник, які корисні своїм антибактеріальним ефектом. Експерти розповіли, наскільки це ефективно та безпечно для організму.

Цибуля та часник містять біологічно активні речовини, які стримують розвиток або вбивають хвороботворні гриби, віруси та бактерії. Теоретично ці пряні овочі здатні посилити імунітет та допомагають у профілактиці захворювань.

Втім, якщо людина вже застудилася, то вилікуватися часником або цибулею не вийде. Найкраще вживати ці два продукти на ніч, що посилить їхній профілактичний ефект.

Проте фахівці попереджають, що цибулю та часник рекомендується вживати не всім людям. Наприклад, у деяких осіб можуть виникати алергічні реакції. Також зустрічається непереносимість цибулі, що супроводжується здуттям, проблемами із травленням.

Не принесе користі ні цибуля, ні часник людям, які страждають на хвороби шлунково-кишкового тракту, зокрема це гастрит, виразка, панкреатит.

Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.

Раніше інформаційний портал Знай повідомляв, лупа, ламке волосся, а потім виразки в роті: українців попередили про небезпечні сигнали організму.

Крім того, інформаційний портал Знай повідомляв, може бути дуже токсичним: яку популярну рибу не варто навіть брати з полиць супермаркету – можна занапастити здоров'я.