Як приготувати ситний сніданок за 15 хвилин: знадобиться лаваш

Для того, щоб приготувати ситний сніданок, можна використати лаваш. Страва вийде збалансованою, якщо додати свіжі овочі, зелень, а також багато сиру. Все це потрібно просто запекти в духовці.

Ідея приготування сніданку в лаваші за 15 хвилин опублікована на сторінці фудблогерки Поліни з ніком polli cooking в Instagram. Зверху буде апетитна хрустка скоринка.

Інгредієнти:

• тортилья/лаваш
• яйця – 2-3 шт.
• сир
• томати чері

• зелень
• спаржа
• томати
• сіль та спеції за смаком

Спосіб приготування:

1. Тортилью відправити в форму для запікання.

2. В неї розбити яйця.

3. Натерти сир.

4. Викласти шматочки бекону.

5. Викласти розрізані помідори.

6. Додати зелень та спаржу.

7. Відправити в розігріту до 200 градусів духовку на 10 хвилин. Готувати в режимі верх-низ без конвекції, останні 5 хвилин з режимом верх-низ + конвекція.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

• Гарячий смачний сніданок 
• Сніданок у мультиварці 
• Сніданок для дитини