«Хочу отомстить бывшей мужа — что делать?»

«Хочу отомстить бывшей мужа. Когда мы сходились с ним, он еще был в отношениях. Он честно сказал своей бывшей, что влюбился в другую, но она не смогла принять это адекватно. С тех пор с ее стороны происходили самые разные провокации: она присылала ему интимные фото, звонила мне и говорила, что у них все еще продолжаются отношения. Превратила нашу жизнь в ад. Потом она встретила другого мужчину и угомонилась. Я чувствую, что это несправедливо. Она должна испытать такую же боль, которую когда-то причинила нам».

Читательница marieclaire.ru, 25 лет

Бывшие возлюбленные нередко испытывают негативные эмоции друг к другу. Это обусловлено совокупностью разных причин — увы, редко бывает так, что экс-партнеры расходятся на мировых. В ситуации, описанной выше, главными противниками являются не бывшие — судя по тому, что читательница не упомянула реакцию своего супруга — а две женщины, которые занимают (или занимали) в сердце мужчины важное место.

Когда мужчина уходит из одних отношений в другие, это не может не оставить психологическое «клеймо» — как на психике той, от кого он уходит, так и на психике новой возлюбленной. Если измены не было, как написано выше, проблемой является бывшая девушка. Расставание стало для нее переломной чертой, которую ее неустойчивая психика действительно не смогла воспринять спокойно. Важно понимать, что это не любовь — действия, о которых рассказывается ниже, граничат со сталкерством и нездоровой привязанностью (читайте также: Тревожный или избегающий: как узнать свой тип привязанности к мужчине и построить гармоничные отношения).

Желание следить (в нашем случае не только следить, но и провоцировать на эмоции) бывших партнеров — далеко не редкое явление. Многие годами наблюдают за жизнями экс-партнеров, стараясь закрыть свои гештальты — кто-то хочет убедиться, что у бывшего все плохо, кто-то просто «глушит» свой интерес. В нашем случае девушка явно пыталась вернуть возлюбленного. Но ради этого она выбрала плохой метод достижения целей, чем, скорее всего, лишь разозлила — не только своего возлюбленного, но и его нынешнюю супругу.

Желание отомстить этой женщине вполне понятно и объяснимо. Читательница устала от провокаций, а когда увидела, что бывшая нашла свое счастье, возмутилась — как же так, она сделала столько плохих вещей, а теперь вылезла сухой из воды? Несправедливо! Из-за этого желание сделать ответную подлость увеличивается, и это тоже понятно. Но прежде чем объявлять открытое противостояние, вам нужно подумать несколько раз. Что вам даст эта месть? Уж не облегчение — это точно. Вы можете испытать минутное удовольствие, но потом тяжесть от поступка будет лежать на ваших плечах тяжким грузом. И как именно вы собираетесь мстить? Спустите шины у автомобиля? Будете писать оскорбления с фейк-аккаунта? Забудьте об этом. Любая месть будет иметь последствия, и победителем из ситуации выйдет тот, против кого направлены эти законные (и не очень) действия (читайте также: Огонь внутри: что такое импульсивность и как ведут себя люди с такой чертой характера).

Для начала стоит разобраться со своим супругом. Если он наравне с вами пытался остановить бывшую, вопросов к нему нет. Но если он пассивно наблюдал за всеми провокациями, упорно игнорируя существующую проблему, это не норма. Это не ваша бывшая, а его, и разбираться с ней должен именно он. Расскажите ему о своих негативных мыслях, о том, какую боль приносит его прошлое именно вам. Если он ушел от своей девушки в отношения с вами, это значит, что он знал, с какими последствиями может столкнуться. Вы должны были бороться с проблемой вместе.

Мысли о мести необходимо заменить другими. Вы должны понять, что этот человек больше не присутствует в вашей жизни — вы сами написали, что она прекратила провокации и нашла счастье в других отношениях. Беспокоясь об этой женщине вы лишь даете ей повод злорадствовать — вряд ли вам это нужно. Не отвечайте ей теми же методами, от которых вы страдали сами, не опускайтесь до слежки и вредительства. Гнев в вашем сердце объясним, но он ни за что не должен преступить границы реальных действий. Обсудите с супругом проблему и найдите поддержку в его словах и заботе. Однако если никто из вас не находит в себе силы разобраться с этим самостоятельно, рекомендую обратиться к специалисту.