/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F2%2F0903774b1fe985132be1c26e68018cde.png)
ТНМК с детским психологом представила песню-инструкцию для школьников
Украинская группа ТНМК совместно с детской психологом Светланой Ройз создала специальную песню-практикум, которая направлена на успокаивание детей во время воздушной тревоги, когда они находятся в школе.
Психолог утверждает, что дети, которые вернутся на оффлайн обучение, могут быть морально не готовы к стрессовым ситуациям.
В частности, когда будет звучать сигнал воздушной тревоги и будет необходимо организованно идти в укрытие.
"Важное и срочное! Мы с друзьями выпускаем в эфир новый проект: песню-практикум, чтобы помочь детям справиться с тревогой и паникой от сирен.
Сейчас многие дети возвращаются из городов, где тревог вообще не было.
Дети идут в сады и школы.
И на взрослых, что с ними рядом, огромная ответственность, не только связанная с безопасностью - а еще и с возможными эмоциональными состояниями детей - тревогой, паническими атаками, ступором.
Чтобы вывести человека из шокового состояния или помочь в тревоге - нужно направить активность, помочь в контроле за дыханием, дать возможность растянуть спазмированные мышцы, выпить воды, почувствовать контакт с телом, вернуть контакт с реальностью - эта короткая песня - ритмом , каждым предлагаемым действием (это все практики, которые используют травматерапевты) – именно для этого и создана", - отметила эксперт.
В песне практически нет наречий, только глаголы, чтобы не перевозбуждать лимбическую систему, а именно направлять активность и идти к укрытию.
"И важное - мы придаем новый смысл сигналам сирены - "когда сирену слышишь - то ВСУ работает!".
Песню можно петь, можно делать не все, какие-либо движения.
И в конце - выкрикивать: Слава Украине - Героям Слава", - отметила психолог.
@video=//www.
Напомним, ранее ТНМК представила лирическое видео на новую песню под названием Повстання планети Кардаш’ян.
Группу ТНМК обокрали в Германии.
Новини от Корреспондент.
net в Telegram.

