/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F2%2F5e82041e87576b01e6e8313ae06db9d8.jpg)
Козловский рассказал о ПТСР после службы на фронте
Украинский певец Виталий Козловский впервые поделился, как служба в ЗСУ повлияла на его психическое здоровье.
В интервью телеканала М1 артист рассказал, что после пережитого на фронте у него диагностировали посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
В 2024 году Козловский присоединился к 22-й отдельной механизированной бригаде и служил на Сумщине.
По его словам, самым тяжелым моментом стал обстрел, во время которого он уже прощался с жизнью.
"В прошлом году, когда я приехал с Сумщины, у меня был страшный ПТСР.
Я об этом не рассказывал.
Употреблять алкоголь – не помогает, я пробовал.
Я употреблял алкоголь – ходил опухший, страшный урод.
Эмоционально меня это не вытягивало вообще.
Ноль", - признался певец.
Спасительным оказался спорт.
Именно физические нагрузки помогли Козловскому справиться с давлением и шумом в голове.
Артист начал тренироваться ежедневно, обратился к диетологу и тренеру – и со временем вернул внутреннее равновесие.
"Я начал заниматься активно спортом так, как я не занимался никогда в своей жизни.
Я взял себе диетолога, тренера.
Я начал тренироваться, потому что только спортом начал заглушать в себе шум в голове, всю боль, шум.
И я понял, что когда я занимаюсь спортом, у меня шума в голове нет.
Поэтому я начал заниматься спортом дважды в день, когда есть такая возможность.
Потеряв однажды в жизни всё, лежа в бллиндаже, когда нас обстреливали несколько часов, я прощался с жизнью, я не могу теперь быть другим", - рассказал Козловский.
Напомним, что певец мобилизовался в ряды ЗСУ в июне 2023 года.
Сначала служил в Нацгвардии, затем – в составе Национального президентского оркестра, а позже присоединился к боевому подразделению.
Сейчас Виталий занимается патронатной службой и помогает побратимам со сборами.
Виталий Козловский рассказал, как помогает армии после службы на фронте.
net в Telegram и Whats.
me/korrespondentnet и Whats.
