В Украине ожидаются сильные магнитные бури: даты и рекомендации

В июне 2025 года Украину ожидают магнитные бури из-за повышенной солнечной активности, вызванной корональными выбросами массы и солнечными пятнами в регионе AR4100. Самые мощные геомагнитные возмущения прогнозируют на 2, 16-18 и 25-26 июня, что может привести к перебоям в энергосетях и нарушению связи, сообщает Центр прогнозирования космической погоды.

Самые сильные бури уровня G3 (индекс Kp = 7) ожидаются 2 и 25 июня. С 16 июня зафиксирован высокий уровень радиопотока (до 150 единиц) и умеренная геомагнитная активность (Kp до 5). К концу месяца солнечное излучение снизится до 115 единиц, а геомагнитная ситуация стабилизируется (Kp = 2-3).

По классификации NOAA, магнитные бури делятся на:

• G1 (слабая, Kp = 5);
• G2 (умеренная, Kp = 6);
• G3 (сильная, Kp = 7);
• G4 (очень сильная, Kp = 8);
• G5 (экстремальная, Kp = 9).

Бури уровня G3 могут вызвать:

• перебои в работе энергосетей;
• сбои в спутниковой навигации;
• нарушения коротковолновой радиосвязи;
• ложные срабатывания защитных систем.

Медики дают несколько советов, как помочь организму легче перенести геомагнитную нагрузку:

- Пейте больше воды - обезвоживание ухудшает состояние во время бури.

- Избегайте стресса и физической перегрузки - нервная система и так работает на пределе.

- Сократите употребление кофе, алкоголя и жирной пищи - они могут усилить симптомы.

- Старайтесь выспаться и соблюдайте режим дня.

- Если есть проблемы с давлением или сердцем - держите лекарства при себе.

- Больше отдыха, прогулки на свежем воздухе и минимум новостей.

Врачи призывают не паниковать: магнитные бури - привычное явление, но важно относиться к ним внимательно, особенно если ваше самочувствие меняется.

Напомним, правительство утвердило изменения, которые позволят электронной системе здравоохранения (ЭСЗ) информировать пациентов не только через СМС, но и через альтернативные каналы. Это позволит получать сообщения от ЭСЗ с кодом подтверждения, номером е-рецепта или е-направления в Дії или Viber.

По-прежнему пациенты, которые не имеют телефона и зарегистрированы в ЭСЗ по скан-копиям документов, будут получать информационную справку. Такая информационная справка содержит всю информацию, необходимую, например, для погашения е-рецепта или получения медицинских услуг по е-направлению.

Для детей и других недееспособных пациентов процесс также не изменится - сообщение поступит одному из родителей или законному представителю через доступный канал информирования.