/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2F31eec9649c0a17a0765f3c3177e8bf2a.jpg)
Известная украинская певица откровенно рассказала о своей неизлечимой болезни и как это влияет на жизнь
Известная украинская певица SWOIIA, у которой ранее был псевдоним Ассоль, откровенно рассказала о своей неизлечимой болезни.
У исполнительницы диагностировали сахарный диабет второго типа.
Артистка в программе "Здоровый выбор", которая транслируется на телеканале "Дом", поделилась, что это произошло три года назад, когда ей было 27 лет.
Певица говорит, что у нее всегда был низкий уровень сахара.
Однако врачи выяснили, что это связано именно с диабетом.
"У меня всегда был очень низкий уровень сахара.
Как-то у меня возникла проблема с женским здоровьем, и трудно было установить, что это связано с инсулинорезистентностью.
А, как оказалось потом, это уже диабет", - говорит артистка.
Наконец, SWOIIA прописали лечение.
С тех пор исполнительница тщательно следит за своим рационом.
В частности, артистка обязательно минимум трижды в день ест, чтобы уровень сахара был стабильным.
"Раньше я очень много тренировалась и мало ела, от того колебания сахара и инсулина были не в норме.
То есть, когда у тебя диабет, хотя бы три раза в день надо есть для того, чтобы был стабильный уровень инсулина и не было скачков", - рассказала певица.
Артистка признается, что иногда позволяет себе съесть что-то сладкое, но в небольшом количестве.
Также SWOIIA ограничивает потребление изделий из муки, жареной и жирной пищи.
Каждое утро певица меряет показатель сахара в крови.
И, как оказывается, на него влияет не только еда.
"Сейчас у меня на глюкометре стабильный показатель.
Это может быть отметка 6 или 7, зависит от того, что я поела на ночь.
Нервничала я или нет, не забыла ли принять три таблетки или же приняла только одну.
Бег снижает кортизол, от которого напрямую зависит и инсулин.
Также я, например, употребляю на ночь магний.
Он балансирует нервную систему и влияет на уровень кортизола в крови", - добавила артистка.
Напомним, ранее певица Наталья Валевская рассказала о своей неизлечимой болезни.
Также артистка призналась, как перенесла операцию, чтобы у нее была возможность забеременеть.

