TAYANNA пожаловалась на серьезную зависимость и как преодолевала ее: "Отрезала себя от всех друзей"

Украинская певица TAYANNA, настоящее имя которой Татьяна Решетняк, рассказала о трудностях в личной жизни.

Исполнительница откровенно поделилась преодолением сложного пути.

В подкасте "Людині потрібна людина" TAYANNA заявила, что в течение двух лет боролась с проблемами ментального здоровья.

В частности работала с травмами во время психотерапии.

В результате звезда обнаружила за собой проблему зависимости в отношениях.

Поэтому решилась на кардинальные решения и временно отрезала себя от ближайшего окружения, чтобы держать фокус на себе.

"Когда я попала на психологическую групповую терапию, я увидела очень много своих травм за короткий промежуток времени, что я не могла их вынести.

Я была в сплошной боли и на дне.

Я совершенно отрезала себя от всех самых родных друзей, почти ни с кем не общалась.

Было очень тяжело.

Никогда не могла подумать, что человеку может быть так плохо психологически", - рассказала Решетняк.

В процессе работы с психотерапевтом артистка фокусировалась на страхах, исследовании внутреннего "я" и преодолевала проблему зависимости от людей.

Наконец, постепенно состояние TAYANNA начало улучшаться.

Впрочем, по словам певицы, она до сих пор на пути усовершенствования и борьбы с травмами и внутренним критиком.

"Я пошла на индивидуальную практику и мы начали разбирать с самого дна.

Поэтому начала изучать кто я, что мне нужно, где мои границы, потому что оказалось, что у меня их не было.

И я начала себя восстанавливать.

Два года каждый день я работала над собой.

Я поняла, что у меня очень сильная зависимость от людей.

И у меня был очень сильный критик, над которым я до сих пор работаю.

Мне было тяжело, но до сих пор я хожу к психологу, потому что есть сильные паттерны", - призналась исполнительница.

Напомним, недавно певица Маша Кондратенко откровенно заявила о травмах, полученных после сотрудничества с продюсерами.