Обнимание, ужин и выключение телефона: советы для родителей, чтобы восстановить отношения с ребенком

Воспитывать детей — задача непростая, особенно когда они взрослеют.

Но вернуть доверие и укрепить отношения возможно, если следовать нескольким советам, пишет Marriage.com.

Ешьте вместе ежедневно
Совместная трапеза — это не только о еде, но и времени для разговоров и совместном смехе. Исследования доказывают, что дети, регулярно ужинающие с семьей, имеют лучшее психоэмоциональное состояние и реже попадают под влияние вредных привычек.

Будьте терпеливы
Дети совершают ошибки — как и вы в их возрасте. Важно спокойно реагировать и показывать, что вы рядом, вне зависимости от обстоятельств. Это поможет ребенку обращаться к вам в трудные моменты.

Обнимайтесь
Физический контакт укрепляет связь. Даже если ребенок уже подросток, короткие объятия могут сказать больше слова. Но помните о ее личных границах.

Слушайте по-настоящему
Будьте внимательны к тому, что рассказывает ребенок. Выключите телефон, телевизор и дайте ему почувствовать, что его мнение важно для вас.

Проводите время наедине
Каждый ребенок нуждается в отдельном времени с мамой или папой. Даже 15 минут каждый день помогут вам лучше понять ее интересы и потребности.

Планируйте семейные активности
Общие прогулки, игры, походы в кино или даже поездки на выходные создают незабываемые воспоминания и сближают.

Чтобы быть хорошими
родителями, важно поддерживать и собственное эмоциональное равновесие. Общение между вами как супругами или самостоятельная работа над собой – пример для детей и залог здоровых отношений в семье.

Раньше мы сообщали, как смех помогает воспитать счастливого и доброго ребенка?

Язык чувств: как научить ребенка говорить о том, что он испытывает – подробнее на Знай.ua.

Напомним, когда "детская комната" становится баррикадой: 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать.