Про звичне життя президента Зеленського відомо так мало, а саме ця інформація дуже цікавить усіх, інформує Смачно 24. Олена Зеленська відома своєю любов'ю до корисного та збалансованого харчування, до якого заохочує і всю свою сім'ю.
Що любить їсти сім'я Зеленських
Ще на початку свого президенства сам Володимир Зеленський розповідав своїм прихильникам про свою любов до шаурми та інших м'ясних страв.
Коли в тебе напружений графік, шаурма може стати рішенням. У цьому, як бачите, немає нічого страшного, незручного і тим більше — ганебного. А ще – допомагає не "забронзовіти", не відриватися від людей. Це корисно. Рекомендую!
– розповів президент.
Проте це відбувається дуже рідко, адже Олена Зеленська заохочує кожного члена своєї сім'ї правильно харчуватися. Вона старається тримати чіткий баланс у житті: фізичні навантаження і раціональне харчування.
Мені пощастило з чоловіком – він мене підтримує. Тож я привчаю його до здорового харчування, а він мене – до фізкультури. Багато років він мене м’яко підштовхував, я пручалася, знаходила відмовки, але врешті здалася. І вже понад 10 років я його правильно годую, а він допомагає мені не зупинятися з тренуваннями,
– ділиться вона.
Вегетаріанський закритий пиріг від Олени Зеленської
- Час: 40 хвилин
- Порцій: 4
Інгредієнти:
– 1 цибулина;
– 1 морква;
– 1 зубчик часнику;
– 6 – 7 картоплин;
– 200 грамів сочевиці;
– 50 грамів томатної пасти;
– 100 мілілітрів води;
– 2 столові ложки олії;
– сіль, перець до смаку.
Приготування:
- Почистіть та відваріть картоплю.
- Додайте до неї олію та зробіть пюре.
- Відваріть до напівготовності сочевицю. Подрібніть часник.
- Дрібно наріжте цибулю, трохи підсмажте на половині олії, після чого додайте моркву та пасеруйте 5 – 7 хвилин.
- Влийте до овочів томатну пасту, часник, відварену сочевицю та 100 мілілітрів води.
- Всипте сіль та перець та готуйте ще кілька хвилин.
- Викладіть масу у форму, а зверху рівномірно розподіліть картопляне пюре.
- Запікайте 20 – 25 хвилин за температури 180 градусів до появи рум'яної скоринки.