/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F18%2F5ee135c08d07b5df5c444b045143fa2a.jpg)
Спа-релакс або екстрим: зірки розповіли, чим варто зайнятись на відпочинку в Карпатах
Для наших зірок стало доброю традицією на різдвяні свята вирушити до Карпат.
Щороку в Яремче на фестиваль української культури Winter Romantik Fest приїжджають не лише туристи, а й відомі артисти.
Цієї зими Олег Собчук («Скай»), Арсен Мірзоян і Тоня Матвієнко, Віктор Павлік, Ольга Сумська і Віталій Борисюк, Наталія Бучинська, Людмила Барбір, Руслан Сенічкін зупинилися в своєму улюбленому Romantik Spa Hotel.
«З кожним роком Яремче стає все більш потужним та різноманітним курортом, — розповів господар затишного готелю Romantik Spa Hotel Іван Гаврон.
— Зараз це місце навіть ще популярне, ніж за радянських часів.
Готельний, ресторанний бізнес та сервіс загалом постійно розвиваються, зокрема і в нашому готелі.
Тут можна чудово відпочити, насолодитись термальними басейнами, смачною кухнею, лаунж-зоною, соляною кімнатою та багатьма іншими видами розваг.
Вже відкрито концерт-хол на тисячу місць, де проходять концерти, конференції, великі конгреси».
Що ще варто робити в Яремче під час зимового відпочинку — розповіли зірки українського шоу-бізнесу.
Опинившись у Карпатах, співак радить піти в спа — релаксувати, розчинити у теплій термальній воді всю напругу.
Олег Собчук зустрів Різдво-2022 в колі сім’ї — дружини Марії та двох дітей.
«Це наш перший досвід такого відпочинку, і чесно можу сказати, що я дуже вражений.
Дружина не товчеться на кухні, не втомлюється, не готує, а ми просто смакуємо.
На Різдво спробували не 12 страв, а напевно всі 42, і це було дуже смачно.
Всі діти щасливі, ми класно проводили час — басейн, їжа, святкування, концерти, спілкування, нові знайомства, багато друзів, — розповів артист.
— Одного ранку я прокинувся, вийшов на балкон і вдихнув цю карпатську красу.
Класне чисте повітря, гарна погода — сонце, багато снігу, дерева всі білі.
Справжня зимова казка!.
В басейні під відкритим небом перепади температур не відчуваються, там тепла вода і чисте повітря, потім можна піти в сауну або аромакімнату, просто супер.
Варіантів маса, є з чого вибрати».
Приїжджаючи до Карпат, Руслан Сенічкін ні хвилини не сидить у номері готелю.
За винятком першого дня, коли ведучий відсипається, а вже після того веде активний спосіб життя.
Зазвичай Руслан ходить у гори — піднімається на Маковицю біля Яремче і часто робить це в компанії друзів.
Цьогоріч з ним була колега-телеведуча Людмила Барбір.
Незважаючи на морозну погоду, вони все одно піднялися на гору і милувалися засніженими Карпатами.
Це досить екстремальне дозвілля, але ведучий не боїться навіть узимку здійснювати 2-3-годинні заходи в гори.
Також під час відпочинку в Яремче Руслан Сенічкін полюбляє адреналіновий драйв на атракціоні банджі-джампінг над водоспадом.
А після такого екстриму можна розслабитись у басейні.
Арсен Мірзоян і Тоня Матвієнко.
Арсен Мірзоян жодного дня не може прожити без спорту.
В Карпатах він завжди тренується на вулиці: бігає та гуляє на свіжому повітрі, бо саме кисень має для нього велике значення.
«Змусити себе щодня виходити на пробіжку — це така собі боротьба з лінню.
Але тут мене дуже заохочувало гірське повітря.
Увійшовши в такий графік, головне не перенавантажувати себе, тому іноді паузи треба брати.
В Яремче ми навіть дозволяємо собі заблукати у горах, постійно відкриваємо якісь нові місця, минулого року відкрили два водоспади, яких не було на гугл-картах, а потім з’явились», — розповів Арсен.
Подружжя багато часу проводить з дітьми — вони катаються на санчатах, ліплять снігову бабу, а цього разу зліпили гуцула з вусами.
«Люди в Інстаграмі сказали, що вийшов Зібров», — жартує співак.
Окрім активностей на свіжому повітрі, Тоня Матвієнко з доньками насолоджувалась релаксом в аромакімнаті і пила карпатські чаї на травах.
Наталія Бучинська.
Співачка Наталія Бучинська радить усім спробувати гуцульскую кухню.
Цього разу під час відпустки в Яремче артистку настільки вразили солодкі пампушки, що вона попросила шеф-кухаря ресторану навчити її готувати цей колоритний десерт.
І зазначила — таку страву іноді варто собі дозволяти, забувши про калорії.
«Це для схуднення, — жартома каже Наталія.
— Вони шалено смачні.
Я прийшла на кухню ресторану і попросила навчити мене пекти ці пампушки.
Здається, вийшло.
Із зимових західноукраїнських страв я полюбляю вареники, борщ, холодець, бурячок з хріном, оселедець.
Я ж справжня українка і люблю українські страви, а їх існує дуже багато».
Артистка розповіла, як підтримує хорошу форму під час свят.
Так, Наталія дотримується харчування маленькими порціями, а іноді практикує інтервальне голодування.
«Є різні способи харчування, щоб підтримувати себе у формі.
Наприклад, вживати їжу дрібними порціями не більше 350 грамів.
Або інтервальне голодування, коли з першої до шостої можна їсти все, а з шостої до першої робити паузу.
Це справді працює, — зазначила співачка.
— Звичайно, має бути спорт.
Я люблю кардіотренування і вправи на тренажерах.
Але головний секрет у тому, щоб вірити, що ти схуднеш.
Захотіти і просто повірити.
З легкістю, без напруги! Треба розслабитись і уявити, як ти потихеньку приходиш в ту форму, яку хочеш мати.
Це ніяка не магія.
Отже, який би спосіб відпочинку в Карпатах ви не обрали — бажаємо на всі 110% насолодитись цим напрочуд казковим місцем.
Яремче чекає на вас!.
Чем заняться в Карпатах: 7 вариантов отдыха от Руслана Сеничкина и Людмилы Барбир.
Віктор Павлік з дружиною, Тоня Матвієнко й Арсен Мірзоян з дітьми: як зірки відпочили в Карпатах.

