Минералы очень полезны для нашего организма в целом. Врачи отмечают их пользу и для пищеварения, и для профилактики болезней ЖКТ. Получается и для зубов она тоже полезна? Давайте разберемся вместе.

Дело в том, что в минеральной воде имеется большой процент углекислоты, и если часто употреблять такую воду, то кислотность в организме будет повышена. В итоге углекислота будет пагубно воздействовать на вашу эмаль.

Оболочка зуба будет постепенно становиться тоньше, что, в свою очередь, приведет к повышению чувствительности, кариесу и разрушению зубов.

Что же делать, чтобы этого не случилось? Есть пару простых правил, которые помогут в этом.

  1. Старайтесь пить воду через трубочку (это поможет меньшому оседанию минералов на зубах);
  2. После питья такой воды прополощите рот обычной теплой водой;
  3. Перед питьем откройте бутылку немного раньше, чтобы углекислот немного ушла из воды.

Так же желательно не употреблять сладкие газированные напитки, тщательно чистить зубы и ополаскивать их специальными ополаскивателями (или хотя бы водой).

Ну и конечно же не забывайте регулярно посещать стоматолога и тогда ваши зубки будут в полном порядке.

Источник материала
Поделиться сюжетом