/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F149%2Fde64d6139e432734a13fac2e1f13f99f.jpg)
Вкуснейшая намазка на хлеб! Вкусно, быстро и полезно!
Интересная идея для вкусного и полезного завтрака или перекуса – намазка из консервированного тунца на хлеб. Это блюдо готовится за считанные минуты, а результат радует своим насыщенным вкусом и питательностью. Вместо тунца вы можете взять другую консервированную рыбу: сардину, скумбрию или лосось – каждый вариант будет по-своему интересным!
Ингредиенты:
- Красный лук – 1 шт. (небольшая)
- Сок 1/3 лимона
- Тунец консервированный – 1 банка (около 150-200 г, в собственном соку или масле)
- Сливочный сыр – 130 г (например, Филадельфия или аналоги)
- Соленый огурец – 1 шт. (среднего размера)
- Черный молотый перец – по вкусу
- Укроп – несколько веточек (свежий, мелко нарезанный)
- Хлеб – для подачи (лучше багет, тостовый хлеб или ржаной)
Приготовление:
-
Подготовка ингредиентов:
- Красный лук очистите и мелко нарежьте. Чтобы убрать лишнюю горечь, можно сбрызнуть его соком лимона и оставить на 2-3 минуты.
- Слейте жидкость из банки с тунцом. Переложите рыбу в миску и разомните вилкой до состояния мелких кусочков.
- Соленый огурец нарежьте мелкими кубиками (примерно 2-3 мм).
- Укроп мелко порубите, оставив пару веточек для украшения (по желанию).
-
Смешивание намазки:
- В миске соедините сливочный сыр, размятый тунец, нарезанный огурец и красный лук.
- Добавьте сок 1/3 лимона, щепотку черного перца и измельченный укроп.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной массы. Попробуйте и при необходимости добавьте еще немного перца или соли (учтите, что огурец и тунец уже соленые).
-
Подача:
- Хлеб нарежьте ломтиками. По желанию слегка поджарьте его на сухой сковороде или в тостере для хрустящей текстуры.
- Намажьте готовую смесь на ломтики хлеба толстым слоем.
- Украсьте сверху веточкой укропа или щепоткой перца для аппетитного вида.
Совет:
- Если хотите более легкий вариант, используйте тунец в собственном соку и добавьте меньше сливочного сыра.
- Намазку можно хранить в холодильнике в закрытом контейнере до 2 дней, но лучше подавать свежей.
Приятного аппетита! Эта намазка – отличный способ разнообразить утреннее меню или удивить гостей простой, но вкусной закуской.
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F216%2F4e9853a4b7acc73854f9f9a00bd9f133.jpg)
Надувная Ким Кардашьян появилась в центре Нью-Йорка на Таймс-сквер
Gloss
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F216%2F33aa75aca90f413cb6483c43091783c5.jpg)
Россияне украли песню Златы Огневич и используют ее на пропагандистских мероприятиях
Gloss
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F216%2Febaa0407c24115336e77290c08d9ac62.jpg)
Потап дал 3-часовое интервью Дудю: репер утверждает, что помог Украине на 100 миллионов гривен
Gloss
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F216%2Fd5e5642cc3837e96da06c827e4794153.jpg)
20-летняя модель завоевала титул «Мисс Украина 2024»: она представит страну на конкурсе «Мисс Мира»
Gloss
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F216%2F974bed35d0f51e7a0d42d47e595acc30.jpg)
В сети рассекретили имя мужчины, который должен был стать героем шоу «Холостяк-13» вместо Терена
Gloss
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F216%2Fef603065e9d5373e55130d3879c6ff03.jpg)
Украинский Щедрик стал частью новогодней рекламы Chanel
Gloss
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F216%2Fcdb35ba10984ff5bc5dbd2dfbfc970b1.jpg)
Украинка стала режиссером нового клипа Леди Гаги
Gloss