Дитина носиться, кричить, не слухається — сил ніяких немає! Ледве стримуючи себе, ти зітхаєш: «Ну що поробиш, зараз всі діти гіперактивні».
Але чи так це?.
Сьогодні діагноз «синдром дефіциту уваги з гіперактивністю» став настільки популярним, що діти його отримують просто за те, що не люблять довго сидіти на місці, жваво цікавляться тим, що відбувається навколо й обожнюють гучні ігри.
Багато батьків від цього просто в жаху.
Як впоратися з непосидою, направивши його енергію в конструктивне річище? Цей секрет хочуть дізнатися всі, а ми напишемо його в новій статті.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Материнське вигорання: коментар експерта.
Утримайся від окриків і стусанів.
Як би тебе не дратувала поведінка шибеника.
З самим неслухняною дитиною можна впоратися, призначивши його відповідальним за дисципліну, але ні в якому разі не можна залучати до виховання насильство або крики.
Діти чудово розуміють і коли з ними розмовляти нормальним тоном, а ось крик або удари, або жорсткі окрики будуть не просто псувати психіку малюка, але ще й не допоможуть.
Будь чесною з дитиною.
Чесно зізнайся дитині, що оточуючим важко витримувати ту лавину звукових і візуальних ефектів, які він щохвилини виробляє.
Важливо донести до нього, що це ваша з ним загальна проблема: не всім дітям захочеться мати настільки неспокійного друга, вихователі й вчителі будуть постійно чіплятись до нього з зауваженнями, а тебе — скаргами.
Домовтеся з малюком боротися із зайвим шумом і безцільною активністю.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: «Одинокие разведенки» или почему женщин осуждают за развод.
Пам’ятай: довіра передусім.
Повторюй дитині, що ти віриш у його щире бажання вести себе краще.
Маючи довірчі відносини з ним, ти захистиш його від багатьох ризикованих вчинків.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: 5 советов, как полюбить свою свекровь.
Режим порушувати не можна.
Впорядкувати режим дня і строго дотримуйся його.
Він задає зручний ритм, під який підлаштовується нестійкий емоційний фон дитини «з моторчиком».
Обмеж перегляд телевізора до пів години в день, категорично виключивши з репертуару бойовики й жахи.
Так само дій і з комп’ютерними іграми.
За дві години до сну — лише спокійні заняття: малювання, конструктор, читання.
Слухайте аудіо-, радіопередачі: вони розвивають слухову увагу.
Під час купань використовуй засоби із заспокійливим ароматом.
Внеси різноманітність в справи дитини.
Спробуй знизити частоту спалахів агресії, властиві непосидам, за допомогою ігор з водою і тістом, де можна бризкатися, м’яти, тиснути, рвати.
Запропонуй «вождю індіанців» обприскати квіти, розкачати качалкою якомога тонше тісто, вирізати з нього формою фігурки, посипати випічку цукровою пудрою.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Неожиданная опасность зависти: как прекратить завидовать раз и навсегда.
Давай домашні обов’язки.
Придумай домашні обов’язки, які дитина повинна регулярно виконувати.
Нехай зовсім простенькі — головне, щоб малюк усвідомлював важливість дорученої справи й заздалегідь його планував.
Необхідність годувати вихованця або поливати квіти мимоволі змусить її бути менш імпульсивною і більш відповідальною.
Зробив діло — гуляй сміло.
Використовуй будильник, щоб регулювати дії дитини.
За сигналом непосида може закінчувати гру, починати одягатися, чистити зуби, прибирати іграшки.
Спочатку дитина, швидше за все, буде чинити опір такому втручанню, але поступово її вдасться зацікавити різними звуковими сигналами або нагородою у вигляді мультика за прибрані речі.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Маменькин сынок: как его не вырастить и что делать, если с ним встречаешься.
Енергія в правильному річищі.
Установи вдома спортивний комплекс або запиши малюка в секцію.
Нехай у нього буде можливість виплеснути енергію, а інші діти зарядяться від нього.
Домочадці ж отримають невеликий перепочинок.
Підбивай підсумки.
Постарайся зробити наочною картину «правопорушень».
Можеш накреслити таблицю, в якій ти по днях будеш відзначати значками хороші й погані вчинки дитини.
Потім разом обговоріть причини аварії та те, як можна було цього уникнути.
Обов’язково хвали малюка за ті моменти, коли йому вдалося стримати свою імпульсивність.
Справитися з непосидою — це просто, якщо ти дійсно хочеш цього.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Здоров’я дітей під час онлайн-навчання: поради експертки.