Великий піст 2025: харчування по днях, коли буде Вербна неділя, Страсний тиждень та Лазарєва субота

Великий піст – це час духовного очищення, молитов і помірності, що передує світлому святу Великодня. У 2025 році він розпочнеться 3 березня та завершиться 19 квітня.

Це період, коли віруючі не лише обмежують себе в їжі, але й прагнуть покаяння, добрих справ і осмислення своєї віри. Однією з ключових складових посту є суворий раціон, який варіюється днями тижня.

Меню щодня: що можна їсти у Великий піст

Понеділок, середа, п'ятниця – сухої їжі

Ці дні вважаються найсуворішими. Дозволено лише сирі овочі та фрукти, горіхи, хліб, сухофрукти та мед. Запивати можна водою чи натуральними соками. Навіть рослинна олія виключається. Такий режим сприяє зосередженню на духовному житті та мінімізує відволікання на їжу.

Вівторок, четвер – гаряча їжа без олії

Допускаються варені овочі, каші на воді, супи, але без додавання олії. Це допомагає підтримувати сили, але при цьому зберігати помірність у харчуванні.

Субота, неділя – їжа з олією та вино

У вихідні дні пост стає трохи м'якшим: дозволено вживати олію, а також вино в помірних кількостях. Це символічне нагадування про Божу милість та полегшення для організму перед новим робочим тижнем посту.

Чистий понеділок та Велика п'ятниця – повна відмова від їжі

Перший день посту та п'ятниця перед Великоднем вважаються днями особливого покаяння. У ці дні рекомендується повна відмова від їжі, крім води. Це час для молитовного зосередження та роздумів про духовні цінності.

Традиції Великого посту в Україні

В Україні Великий піст супроводжується багатою спадщиною обрядів та традицій:

Чистий понеділок – це не лише початок посту, а й символічне очищення. Цього дня прийнято упорядковувати будинок, здійснювати обмивання, а також брати участь у церковних службах.

Лазарева субота – передує Вербній неділі та присвячена спогаду про чудо воскресіння Лазаря Христом. Цього дня проводяться особливі богослужіння, а у деяких регіонах влаштовуються народні гуляння.

Вербна неділя – один із найважливіших днів посту. Згадка про вхід Ісуса до Єрусалиму символізується освяченням гілок верби, які потім зберігають у будинках як оберег.

Страсний тиждень – кульмінація посту. Це час суворої помірності, тривалих богослужінь та підготовки до Великодня. У Велику суботу господині печуть паски і фарбують яйця, а в ніч на Воскресіння Христове йдуть у храм на святкову службу.

Великий піст – це не просто відмова від певної їжі, а й час для осмислення свого життя, зміцнення віри та очищення душі.

Раніше ми повідомляли про сильний захист для кожного: молитва до Пресвятої Богородиці перед іконою "Збавителька від бід".