7 признаков того, что у вас эгоистичные отношения

Если в паре нет взаимности, уважения и поддержки, важно вовремя это осознать и принять решение, которое принесёт вам спокойствие.

Вы узнаете:

В здоровых отношениях партнеры поддерживают друг друга, уважают чувства и готовы к компромиссам. Но иногда динамика складывается так, что один человек начинает ставить свои потребности выше чужих, превращая связь в источник усталости и разочарования.

Вот 7 признаков, что вы находитесь в эгоистичных отношениях.

Отсутствие взаимности

Вы чувствуете, что все заботы, эмоциональная поддержка или бытовые задачи лежат на вас? Если усилия прикладываете только вы, а партнер лишь пользуется результатами, это говорит о том, что баланс нарушен.

Пренебрежение вашими чувствами

Ваши эмоции игнорируются, а потребности остаются без внимания? В эгоистичных отношениях партнер ориентируется только на себя, не задумываясь, как его поведение влияет на вас.

Одностороннее принятие решений

Если в вашей паре решения всегда принимает один человек, а ваше мнение не учитывается, это тревожный сигнал. Равноправие — основа здоровых отношений.

Постоянная критика

Замечания и придирки без конструктивной цели разрушают уверенность в себе. Любящий человек должен поддерживать, а не концентрироваться только на недостатках.

Эмоциональное манипулирование

Чувство вины, психологическое давление, "газлайтинг" — всё это признаки манипуляций, с помощью которых один партнер контролирует другого.

Отсутствие компромисса

Компромисс — залог гармонии. Но если уступаете только вы, а партнер всегда настаивает на своём, это указывает на неуважение к вашим желаниям.

Чувство опустошенности

Главный индикатор эгоистичных отношений — эмоциональное истощение. Если рядом с партнером вы чувствуете себя несчастным и усталым, значит, стоит задуматься о будущем таких отношений.

Источник.